펙 덱 플라이
Pec Deck Fly
운동부위
가슴
운동방법
1. 천천히 손잡이를 당겨 모아 가슴 앞쪽에 모이도록 합니다.
2. 천천히 시작 자세로 돌아갑니다.
주의사항
팔꿈치 높이를 가슴에 맞게 조절해주세요.
