스포애니 spoAny

기구 사용법

케이블 프론트 레이즈

Cable Front Raise

상세 설명

운동부위

어깨 전면

 

운동방법

1. 다리 사이에 케이블을 넣고 쥐어줍니다.

2. 전면 어깨에 긴장을 유지하고 어깨선 위로 천천히 팔을 들어올립니다.

 

주의사항

적정한 무게로 반복을 실시한다.

 

빠른상담
전화상담예약
이름
연락처
지점선택
상담분류
상담내용
(보기)