1. ¾à 200¿© Æò ¼±¸ª ÃÖ°í ½Ã¼³·Î ¿ÀÇÂÇÑ ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¼±¸ª¿ªÁ¡Àº ½ºÆ÷¾Ö´Ï°¡ »õ·Ó°Ô ·±ÄªÇÏ´Â ½ºÆ÷¾Ö´Ï GYM 3È£Á¡À¸·Î ±âÁ¸ ½ºÆ÷¾Ö´Ï¿¡¼ G.X¸¦ Á¦¿ÜÇÑ Çコ ¹× 1 : 1 Personal Training¿¡ Æ¯ÈµÈ ºê·£µåÀÔ´Ï´Ù.
2. ½Å¼¼´ë ±âÈ£¿¡ ¸ÂÃá Àþ°í ¼¼·ÃµÈ °¨°¢ÀÇ ÃÖ½Å½Ä ÀÎÅ׸®¾î·Î ¿ÀÇÂÇß½À´Ï´Ù.
3. 20´ëÀÇ ·±´×¸Ó½Å°ú ´õºÒ¾î ¾à 40¿© Á¾ÀÇ À¯»ê¼Ò ±â±¸, 50¿© Á¾ÀÇ ÃÖ°í±Þ ¿îµ¿½Ã¼³ÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
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4. ³Ð°í ÄèÀûÇÑ »þ¿ö½Ã¼³ µî ´Ù¾çÇÑ ºÎ´ë½Ã¼³À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
5. 3°³¿ù 9¸¸¿ø ÇÕ¸®ÀûÀÎ ºñ¿ëÀ¸·Î Çコ¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
6. ÆòÀÏ 24½Ã°£, ¿¬Áß¹«ÈÞ ¿ÀÇÂÀ¸·Î ¿øÇÏ´Â ½Ã°£¿¡ ¾î´À¶§³ª ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
7. ü¼ººÐºÐ¼®±â¸¦ Ȱ¿ëÇÏ¿© Àü¹® °»çÁøÀÌ °úÇÐÀûÀ¸·Î ¿îµ¿Áöµµ ÇØµå¸³´Ï´Ù.
8. ½ºÆ÷¾Ö´Ï Àü¿ë ¾îÇ÷Π½ºÆ÷¾Ö´ÏÀÇ ¸ðµç ÁöÁ¡À» µ¿½Ã¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(µ¿ÀÏ ºê·£µå¿¡ ÇÑÇÔ)
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Staff ¼Ò°³
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- ACSM CPT ±³À° ¼ö·á
(¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê)
- ¼¼°èº¸µðºôµù¿¬¸Í ±¹Á¦ÀÚ°ÝÁõ Ãëµæ
(IFBB Academy Personal Fitness Trainer)
- »ýȰ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ(º¸µðºôµù)
- McGill university Kinesiology
(ij³ª´Ù ¸Æ±æ´ëÇб³ ¿îµ¿Çаú)
- IASTM(¿¬ºÎÁ¶Á÷°¡µ¿¼ú) ±Ù¸·ÀÌ¿Ï Å×Å©´Ð
- ±¹Á¦ EFR ±³À°(CPR + First Aid) ÀÚ°ÝÁõ
- Trigger Point Level 1 ¼ö·á
- ¸¶»çÁöº¼ Å×¶óÇÇ ±³À° ¼ö·á
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- Àü) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ³íÇö¿ªÁ¡ ÃѰýÆÀÀå
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- ACSM CPT ±³À° ¼ö·á
(¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê)
- KPEA ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ³Ê ÀÚ°ÝÁõ(ÀÚ¼¼Ã¼ÇüÆò°¡ ¹× ±³Á¤¿îµ¿ Àü¹®°¡)
- Personal Trainer ÀÚ°Ý(±¹³»)
- ÇØºÎÇÐ ÄÚÄ¡ ±³À° ¼ö·á
- TRX Training Basic ¼ö·á
- Balance Training Basic ¼ö·á
- GUN-EX Training Basic ¼ö·á
- ¿©¼ºÀü¹® ´ÙÀÌ¾îÆ® Basic ¼ö·á
±èÇØ¼ö / ¿ÀÀü ÃѰýÆÀÀå
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- ACSM CPT ±³À° ¼ö·á
(¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê)
- FISAF ±¹Á¦ Æ®·¹ÀÌ³Ê ÀÚ°ÝÁõ
- KPEA ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ³Ê ÀÚ°ÝÁõ(ÀÚ¼¼Ã¼ÇüÆò°¡ ¹× ±³Á¤¿îµ¿ Àü¹®°¡)
- ±¹Á¦ EFR ±³À°(CPR + First Aid) ÀÚ°ÝÁõ
- ½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁö ±³À° ¼ö·á
- ½ºÆ÷Ã÷Å×ÀÌÇÎ ±³À° ¼ö·á
- ¿îµ¿ÀçȰ Æ®·¹ÀÌ´× ±³À° ¼ö·á
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- Àü) K3 ÇÁ·Î¸®±× Ã౸ ¼±¼ö
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- ACSM CPT ±³À° ¼ö·á
(¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê)
- Personal Trainer ÀÚ°Ý(±¹³»)
- ÇØºÎÇÐ ÄÚÄ¡ ±³À° ¼ö·á
- TRX Training Basic ¼ö·á
- Balance Training Basic ¼ö·á
- GUN-EX Training Basic ¼ö·á
- ¿©¼ºÀü¹® ´ÙÀÌ¾îÆ® Basic ¼ö·á
- °ø±ººÎ»ç°ü Áß»ç Àü¿ª
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- Personal Trainer ÀÚ°Ý(±¹³»)
- STA ±³À°°úÁ¤ ÄÚÄ¡ ¼ö·á
- ´ÙÀÌ¾îÆ® ÇÁ·Î±×·¡¸Ó ±³À° ¼ö·á
- ¿©¼ºÀü¹® ´ÙÀÌ¾îÆ® Basic ¼ö·á
- ÇØºÎÇÐ ÄÚÄ¡ ±³À° ¼ö·á
- ¼Òµµ±¸ Æ®·¹ÀÌ´× ±³À° ¼ö·á
- Balance Training Basic ¼ö·á
- TRX Training Basic ¼ö·á
- GUN-EX Training Basic ¼ö·á
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"Àá½Ã ½ºÃİ¡´Â ¿Á¤º¸´Ù Áß¿äÇÑ °ÍÀº ²ÙÁØÇÑ ¿Á¤ÀÔ´Ï´Ù"
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- Personal Trainer ÀÚ°Ý(±¹³»)
- STA ±³À°°úÁ¤ ÄÚÄ¡ ¼ö·á
- ´ÙÀÌ¾îÆ® ÇÁ·Î±×·¡¸Ó ±³À° ¼ö·á
- ¿©¼ºÀü¹® ´ÙÀÌ¾îÆ® Basic ¼ö·á
- ÇØºÎÇÐ ÄÚÄ¡ ±³À° ¼ö·á
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- Balance Training Basic ¼ö·á
- TRX Training Basic ¼ö·á
- GUN-EX Training Basic ¼ö·á
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¡°³ªÀÇ »ç¸íÀº °í°´µéÀÇ ¿øÇÏ´Â ¸ñÀû°ú ¸ñÇ¥¸¦ À§ÇØ °°ÀÌ ¶¡ È긮¸ç µµ¿Íµå¸®´Â °ÍÀÌ´Ù."
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- FISAF Æ®·¹ÀÌ³Ê ±³À° ¼ö·á
- Personal Trainer ÀÚ°Ý(±¹³»)
- STA ±³À°°úÁ¤ ÄÚÄ¡ ¼ö·á
- ½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁö ±Ù¸·ÀÌ¿Ï ±³À° ¼ö·á
- ½ºÆ÷Ã÷Å×ÀÌÇÎ ±³À° ¼ö·á
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- Àü) Å©·Î¾ÆÆ¼¾Æ ÇÁ·Î¸®±× Ã౸¼±¼ö
- Àü) Áß±¹ ÇÁ·Î¸®±× Ã౸¼±¼ö
- Àü) Çѱ¹°ñÇÁ´ëÇб³ ÇÇÁöÄà Ʈ·¹À̳Ê
- Àü) ºñ½ºÄÚ ÈÖÆ®´Ï½º Æ®·¹À̳Ê
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±³ÅëÁ¤º¸
¼±¸ª¿ª Á¤·ùÀå
°£¼± 472
Áö¼± 3426, 4412, 6411
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¼±¸ª¿ª, ¼±Á¤¸ªÁ¤¹® Á¤·ùÀå
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Áö¼± 3426,4412,6411
¸¶À» °³²07
À¯ÀÇ»çÇ×
1. 1ÀÏ 1ȸ, ȸ¿ø º»Àθ¸ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¿¬±â´Â 3°³¿ù µî·Ï ±âÁØÀ¸·Î 1ȸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (1ȸ ½Åû ½Ã ÃÖ´ë 30ÀÏ, ¿¬±â ±â°£ ¸¸·á½Ã ÀÌ¿ë±â°£Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁøÇàµÊ)
3. °³ÀÎ º¸°üÇÔ ¿Ü¿¡ º¸°üµÈ ¹°Ç°Àº ºÐ½Ç ½Ã Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
4. °³ÀÎ º¸°üÇÔ¿¡ º¸°üµÈ ¹°Ç°ÀÌ¶óµµ µî·ÏÀÏÀÌ °æ°úµÈ ¹°Ç°Àº ÀÏÁÖÀÏ ÈÄ º¸°üÇÔ¿¡¼ ²¨³» º°µµ·Î º¸°üÇϸç ÇÑ ´Þ ÈÄ¿¡´Â ´õ ÀÌ»ó º¸°üÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
5. ´Ù¸¥ ȸ¿ø¿¡°Ô ¹æÇصǴ ÇൿÀ» Çϰųª ÁöµµÀÚÀÇ Áöµµ¸¦ µû¸£Áö ¾Ê´Â µî º» ÁöÁ¡ÀÇ ±ÔÄ¢¿¡ ÇùÁ¶ÇØÁÖÁö ¾ÊÀ¸½Ã´Â ºÐÀº ȸ¿øÀÚ°ÝÀÌ Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.