1. ¾à 400¿©Æò ´ëÄ¡µ¿ ÃÖ°í½Ã¼³·Î ¿ÀÇÂÇÑ ½ºÆ÷¾Ö´Ï ´ëÄ¡µ¿Á¡Àº Çコ, ÇÖ¿ä°¡, ´ÙÀÌ¾îÆ®´í½ºµî °¢Á¾ G.X¸¦ °®Ãá ´ë±Ô¸ð Á¾ÇÕ ÇÇÆ®´Ï½º¼¾ÅÍ ÀÔ´Ï´Ù.
2. ½Å¼¼´ë ±âÈ£¿¡ ¸ÂÃá Àþ°í ¼¼·ÃµÈ °¨°¢ÀÇ ÃÖ½Å½Ä ÀÎÅ׸®¾î·Î ¿ÀÇÂÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
3. ¾à 30¿©Á¾ÀÇ À¯»ê¼Ò ±â±¸, 30¿©Á¾ÀÇ ÃÖ°í±Þ ¿îµ¿½Ã¼³ÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡* ¿þÀÌÆ®¸Ó½Å ºê·£µå : ¿Ü»ê ÃÖ°í±Þ Å×Å©³ëÁü Ç®¼¼Æ®
4. ³Ð°í ÄèÀûÇÑ »þ¿ö½Ã¼³, Èú¸µÁ¸ µî ´Ù¾çÇÑ ºÎ´ë½Ã¼³À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
5. ÇÕ¸®ÀûÀÎ ºñ¿ëÀ¸·Î Çコ´Â ¹°·Ð ÁÜ¹Ù´í½º, ÇÖ¿ä°¡ , ±Ù·Â¼ö¾÷ µî ´Ù¾çÇÑ ±×·ì ¿¢¼»çÀÌÁîÇÁ·Î±×·¥À» ¸ðµÎ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡(G.X ¿¹¾à¹æ½ÄÀº ÁöÁ¡º°·Î »óÀÌÇϸç ÁöÁ¡À¸·Î ¹®ÀÇÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.)
6. ÆòÀÏ 24½Ã°£, ¿¬Áß¹«ÈÞ ¿ÀÇÂÀ¸·Î ¿øÇÏ´Â ½Ã°£¿¡ ¾î´À¶§³ª ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
7. ü¼ººÐºÐ¼®±â¸¦ Ȱ¿ëÇÏ¿© Àü¹® °»çÁøÀÌ °úÇÐÀûÀ¸·Î ¿îµ¿Áöµµ ÇØµå¸³´Ï´Ù.
8. ½ºÆ÷¾Ö´Ï Àü¿ë ¾îÇ÷Π½ºÆ÷¾Ö´ÏÀÇ ¸ðµç ÁöÁ¡À» µ¿½Ã¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(µ¿ÀÏ ºê·£µå¿¡ ÇÑÇÔ)
¢Ñ ºê·£µå¾È³» È®ÀÎÇϱâ
¡Ø Äڷγª19·Î ÀÎÇÑ ÁöÁ¡ ÀÌ¿ë ¹× G.X ¿î¿µ¿¡ º¯µ¿ »çÇ×ÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®¿¡¼ ²À È®ÀÎÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
¢Ñ ÀÚÁÖ¹¯´ÂÁú¹® È®ÀÎÇϱâ
Staff ¼Ò°³
°Áֽ / ÁöÁ¡Àå
³ªÀÇ »ç¸íÀº ½ºÆ÷¾Ö´Ï¿¡ ã¾Æ¿À´Â ¸ðµç »ç¶÷µéÀÌ ¿þÀÌÆ® Æ®·¹À̴׿¡ ´ëÇØ Èï¹Ì¸¦ °®À» ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿Íµå¸®´Â°ÍÀÌ´Ù.
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- 2±Þ»ýȰ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç (º¸µðºôµù)
- CES-PTC ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳ʰúÁ¤ ¼ö·á
- NSCA ¿þÀÌÆ®Æ®·¹ÀÌ´× ±³À° ¼ö·á
- ÀÀ±Þóġ ÀÚ°ÝÁõ
- ¼±¼ö Æ®·¹ÀÌ³Ê ATC(ÀçȰ Æ®·¹ÀÌ´× Àü¹®°¡)
<À̷»çÇ×>
- ICN KOREA WORLD CUP NATURAL CHAMPIONSHIP FITNESS MODEL ºÎ¹® TOP5
Àü)°¡¶ô ¿ì¼ºÈÖÆ®´Ï½º ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê
Àü)¼ÃÊ ÈÖÆ®´Ï½ºfm ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê
Àü)¼ÃÊ ¹Ùµð½ºÆåÆ®·³ ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê
Àü)½ºÆ÷¾Ö´Ï ´ëÄ¡µ¿Á¡ ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê
Çö)½ºÆ÷¾Ö´Ï ´ëÄ¡µ¿Á¡ ÃѰýÆÀÀå
Çѵ¿°Ç / ¿ÀÀü ÃѰýÆÀÀå
³ªÀÇ »ç¸íÀº ü°èÀûÀÎ °ü¸®¸¦ ÅëÇØ 1:1 ¸ÂÃã ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ¿îµ¿À» ÁöµµÇÏ¸ç ³¡±îÁö ¸ÃÀº¹Ù Ã¥ÀÓÁö´Â ÁغñµÈ Æ®·¹À̳ʷΠ¾ðÁ¨°¡ Á¦À̸§±îÁöµµ ±â¾ï¿¡ ³²´Â Æ®·¹À̳ʰ¡ µÇ´Â°ÍÀÌ´Ù.
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- »ýȰÁöµµ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ º¸µðºôµù
- ÆÛ½º³ÎÆ®·¹ÀÌ´× 2±Þ
- ½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁö2±Þ ¼ö·á
- ¿îµ¿Ã³¹æ»ç3±Þ ¼ö·á
- CPRÀÚ°Ý ¼ö·á
- ¼±¼ö Æ®·¹ÀÌ³Ê ATC(ÀçȰ Æ®·¹ÀÌ´× Àü¹®°¡)
<À̷»çÇ×>
Àü) ÇÇÆ®´Ï½ºÀÎ ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê
Àü) WÈÖÆ®´Ï½º ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê
Àü) ÆÄ¿îµåÁü ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê
Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ´ëÄ¡µ¿Á¡ ÃѰýÆÀÀå
±è¼¼Áø / ¿ÀÀüÆ®·¹À̳Ê
³ªÀÇ »ç¸íÀº Ç×»ó ¿ôÀ¸¸ç Ä£ÀýÇÏ°Ô ¸ÕÀú ´Ù°¡°¡°Ú½À´Ï´Ù ¾î·Á¿ö ¸¶½Ã°í ¾ðÁ¦µç ¹°¾îº¸½Ã°í ã¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- ½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁö 1±Þ
- »ýȰ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ
- CPR ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú °úÁ¤¼ö·á(´ëÇÑ½ÉÆó¼Ò»ýÇùȸKACPR)
- ½ºÆ÷Ã÷Å×ÀÌÇÎ 2±Þ
- ÄÉÆ²º§ ¼ö·á
- FISAF±¹Á¦Æ®·¹À̳ÊÀÚ°ÝÁõ
- TRX ±³À° À̼ö
- ±×¶ó½ºÅæÅ×Å©´Ð ¼ö·á
<À̷»çÇ×>
Àü) ÆæÅ¸Áü ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê
Àü) ±ÙÀ°ÅÍÁüÁö¹æºüÁü ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê
Àü) ´õ¶óÀÌÇÁÈÖÆ®´Ï½º ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê
Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ´ëÄ¡µ¿Á¡ ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê
¼ÕÀºÇâ / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
³ªÀÇ »ç¸íÀº ½ºÆ÷¾Ö´Ï¸¦ ã¾ÆÁֽô ¸ðµçºÐµéÀÌ ½º½º·Î ¶È¶ÈÇÑ ¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µµ¿Íµå¸®´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- »ýȰ½ºÆ÷Ã÷ÁöµµÀÚ2±Þ(º¸µðºôµù,¿¡¾î·Îºò,´í½º½ºÆ÷Ã÷)
- ¼¿ï¿©ÀÚ´ëÇб³ üÀ°Çаú Á¹¾÷
- ´ëÇѺ¸µðºôµùÇùȸ ÄÚÄ¡¾ÆÄ«µ¥¹Ì 146±â ¼ö·á
- ´ëÇѺ¸µðºôµùÇùȸ ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ³Ê ÀÚ°ÝÁõ
- ¼±¼ö Æ®·¹ÀÌ³Ê ATC(ÀçȰ Æ®·¹ÀÌ´× Àü¹®°¡)
<À̷»çÇ×>
Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ´ëÄ¡µ¿Á¡ ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê
°½ÂÈ£ / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿ø´ÔµéÀÌ È기 °ªÁø ¶¡À» ¸ÚÁø ¸ö¸ÅÀÇ °á°ú·Î ³ªÅ¸³ª°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- »ýȰ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ (º¸µðºôµù)
- ÀÀ±Þóġ ÀÚ°ÝÁõ
- ¿îµ¿Ã³¹æ»ç 1±Þ ÀÚ°ÝÁõ
- ¼±¼ö Æ®·¹ÀÌ³Ê ATC(ÀçȰ Æ®·¹ÀÌ´× Àü¹®°¡)
<À̷»çÇ×>
Àü) °øÁֽà û¼Ò³â ¹®È¼¾ÅÍ Ã»¼Ò³â Áöµµ»ç
Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ´ëÄ¡µ¿Á¡ Æ®·¹À̳Ê
±èżº / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿ø´Ôµé¿¡°Ô Ç×»ó ¿ôÀ¸¸ç Ä£ÀýÇÏ°Ô ´Ù°¡°¡°Ú½À´Ï´Ù.
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ 2±Þ (º¸µðºôµù)
- CPR ¼ö·á
- ½ºÆ÷Ã÷ ¸¶»çÁö 2±Þ
<À̷»çÇ×>
Àü) ¸Æ½º ÅäÅ» ÈÖÆ®´Ï½º Æ®·¹À̳Ê
Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ´ëÄ¡µ¿Á¡ Æ®·¹À̳Ê
Á¤µ¿ÈÆ / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
³ªÀÇ »ç¸íÀº ¿îµ¿À» ½È¾îÇß´ø Á¦°¡ Æ®·¹À̳ʰ¡ µÉ ¸¸Å ¿îµ¿¿¡ Àç¹Ì¸¦ ´À³¤°Íó·³ ȸ¿ø´Ôµé¿¡°Ô ÀúÀÇ ÀÌ °æÇèÀ» ³ª´©¾î µå¸®°í ½Í½À´Ï´Ù.
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ 2±Þ (º¸µðºôµù)
<À̷»çÇ×>
Àü)ÇÁ¸®·£¼ Æ®·¹À̳Ê
Çö)½ºÆ÷¾Ö´Ï ´ëÄ¡µ¿Á¡ Æ®·¹À̳Ê
2021³â WNGP¾È¾ç Ŭ·¡½Ä º¸µðºôµù TOP5
±è¿ì¼® / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿ø´Ôµé²²¼ È¿À²ÀûÀÌ°í ¶È¶ÈÇÏ°Ô ¿îµ¿ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ°Ô ÇÊ¿äÇÑ Æ®·¹À̳ʰ¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ 2±Þ (º¸µðºôµù)
- űǵµ 3ǰ
- Çձ⵵ 3´Ü
<ÀÌ·Â »çÇ×>
Àü) '¹Ù¿ÀÁü' Å©·Î½ºÇÍ,űº¹½Ì ÆÀÀå
¿°´ë¿ø / ¿ÀÀüÆ®·¹À̳Ê
³ªÀÇ »ç¸íÀº ¿Õ°üÀ» ¾²·Á´Â ÀÚ ±× ¹«°Ô¸¦ °ßµ®¶ó ¶ó´Â ¸í¾ðÀ» Åä´ë·Î ȸ¿ø´Ôµé¿¡°Ô Ã¥ÀÓ°¨À» °®°í ¸ñÀûÀ» ÀÌ·ê ¼ö ÀÖ°Ô²û ¸¸µé¾î ÁÖ´Â Æ®·¹À̳ʰ¡ µÇ´Â °Í ÀÔ´Ï´Ù.
<À̷»çÇ×>
- ÇÇ»çÇÁ ±¹Á¦ Æ®·¹ÀÌ³Ê ÀÚ°ÝÁõ
- ÇÇ»çÇÁ ±Ù¸·ÀÌ¿Ï ÀÚ°ÝÁõ
- ÇÇ»çÇÁ ÀçȰ¸ÞµðÄà Ʈ·¹ÀÌ´× ÀÚ°ÝÁõ
- ÇÇ»çÇÁ ±â´ÉÇØºÎÇÐ ÀÚ°ÝÁõ
- IFBB ¾ÆÄ«µ¥¹Ì ÄÚ¸®¾Æ 1±â ¼ö·á
- IFBB ¸¶½ºÅÍ ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ³Ê ±¹Á¦ÀÚ°ÝÁõ
<°æ·Â»çÇ×>
Àü)GTM FIT Æ®·¹À̳Ê
Àü)ºô¸®¹öÁü Áß°èÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
Àü)±î¸£ÆäÁü ÇÁ¸®·£¼ Æ®·¹À̳Ê
Çö)½ºÆ÷¾Ö´Ï ´ëÄ¡µ¿Á¡ Æ®·¹À̳Ê
Çã¿ì°æ / ¿ÀÀüÀÎÆ÷¸ÞÀ̼Ç
³ªÀÇ »ç¸íÀº ÇູÇÑ ÁÖ¸»! ¹àÀº¹Ì¼Ò¿Í Ä£ÀýÇÔÀ¸·Î ȸ¿ø´Ôµé¿¡°Ô ÇØÇǹÙÀÌ·¯½º Àü´ÞÇÏ´Â °Í ÀÔ´Ï´Ù.
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- Çѱ¹Ã¼À°´ëÇб³ Å±ǵµÇаú Àü°ø
- ±¹Á¦Å±ǵµ»ç¹üÀÚ°ÝÁõ
<À̷»çÇ×>
Àü) ¼ö¿µ ¼±¼ö
Àü) űǵµ ǰ»õ ¼±¼ö
Àü) Àº¸¶Å±ǵµ »ç¹ü
Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ´ëÄ¡µ¿Á¡ ¿ÀÀü FC
À¯¹ÎÀç / ÁÖ¸»±Ù¹«
³ªÀÇ »ç¸íÀº Ç×»ó Ä£ÀýÇÏ°í ¹à°Ô ´Ù°¡°¡°Ú½À´Ï´Ù
<À̷»çÇ×>
Çö)½ºÆ÷¾Ö´Ï ´ëÄ¡µ¿Á¡ ¿ÀÀüFC
±³ÅëÁ¤º¸
301,2413,3011,340,420,143
ÁÖÂ÷Á¤º¸
ÁÖÂ÷ °ø°£Àº ¸Å¿ì Çù¼ÒÇÏ¿À´Ï °¡±ÞÀûÀÌ¸é µµº¸³ª ´ëÁß±³ÅëÀ» ÀÌ¿ëÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
À¯ÀÇ»çÇ×
1. 1ÀÏ 1ȸ, ȸ¿ø º»Àθ¸ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¿¬±â´Â 3°³¿ù µî·Ï ±âÁØÀ¸·Î 1ȸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (1ȸ ½Åû ½Ã ÃÖ´ë 30ÀÏ, ¿¬±â ±â°£ ¸¸·á½Ã ÀÌ¿ë±â°£Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁøÇàµÊ)
3. °³ÀÎ º¸°üÇÔ ¿Ü¿¡ º¸°üµÈ ¹°Ç°Àº ºÐ½Ç ½Ã Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
4. °³ÀÎ º¸°üÇÔ¿¡ º¸°üµÈ ¹°Ç°ÀÌ¶óµµ µî·ÏÀÏÀÌ °æ°úµÈ ¹°Ç°Àº ÀÏÁÖÀÏ ÈÄ º¸°üÇÔ¿¡¼ ²¨³» º°µµ·Î º¸°üÇϸç ÇÑ ´Þ ÈÄ¿¡´Â ´õ ÀÌ»ó º¸°üÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
5. ´Ù¸¥ ȸ¿ø¿¡°Ô ¹æÇصǴ ÇൿÀ» Çϰųª ÁöµµÀÚÀÇ Áöµµ¸¦ µû¸£Áö ¾Ê´Â µî º» ÁöÁ¡ÀÇ ±ÔÄ¢¿¡ ÇùÁ¶ÇØÁÖÁö ¾ÊÀ¸½Ã´Â ºÐÀº ȸ¿øÀÚ°ÝÀÌ Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.