1. ¾à 400¿© Æò »ï¾ç»ç°Å¸®¿ª ±Ùó ÃÖ°í ½Ã¼³·Î ¿ÀÇÂÇÑ ½ºÆ÷¾Ö´Ï »ï¾ç»ç°Å¸®Á¡Àº Çコ, ¿ä°¡, ÇʶóÅ×½º, ´í½º µî °¢Á¾ G.X¸¦ °®Ãá ´ë±Ô¸ð Á¾ÇÕ ÇÇÆ®´Ï½º¼¾ÅÍÀÔ´Ï´Ù.
2. ½Å¼¼´ë ±âÈ£¿¡ ¸ÂÃá Àþ°í ¼¼·ÃµÈ °¨°¢ÀÇ ÃÖ½Å½Ä ÀÎÅ׸®¾î·Î ¿ÀÇÂÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
3. ¾à 30¿© Á¾ÀÇ À¯»ê¼Ò ±â±¸, 40¿© Á¾ÀÇ ÃÖ°í±Þ ¿îµ¿½Ã¼³ÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡*¿þÀÌÆ®¸Ó½Å ºê·£µå : ¶óÀÌÇÁ ÈÖÆ®´Ï½º / ·¯´×¸Ó½Å ºê·£µå : Çì¶ó
4. ³Ð°í ÄèÀûÇÑ »þ¿ö½Ã¼³, ÈÞ°Ô½Ç µî ´Ù¾çÇÑ ºÎ´ë½Ã¼³À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
5. ÇÕ¸®ÀûÀÎ ºñ¿ëÀ¸·Î Çコ´Â ¹°·Ð ´í½º, ¿ä°¡, ÇʶóÅ×½º µî ´Ù¾çÇÑ ±×·ì ¿¢¼»çÀÌÁî ÇÁ·Î±×·¥À» ¸ðµÎ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡(G.X ¿¹¾à¹æ½ÄÀº ÁöÁ¡º°·Î »óÀÌÇϸç ÁöÁ¡À¸·Î ¹®ÀÇÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.)
6. ÆòÀÏ 24½Ã°£, ¿¬Áß¹«ÈÞ ¿ÀÇÂÀ¸·Î ¿øÇÏ´Â ½Ã°£¿¡ ¾î´À ¶§³ª ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
7. ü¼ººÐ ºÐ¼®±â¸¦ È°¿ëÇÏ¿© Àü¹®°»çÁøÀÌ °úÇÐÀûÀ¸·Î ¿îµ¿ ÁöµµÇص帳´Ï´Ù.
8. ½ºÆ÷¾Ö´Ï Àü¿ë ¾îÇ÷Π½ºÆ÷¾Ö´ÏÀÇ ¸ðµç ÁöÁ¡À» µ¿½Ã¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(µ¿ÀÏ ºê·£µå¿¡ ÇÑÇÔ)
¢Ñ ºê·£µå¾È³» È®ÀÎÇϱâ
Staff ¼Ò°³
¼ÕÀÇÁß / ÁöÁ¡Àå
¡° ³ªÀÇ »ç¸íÀº ¸ÃÀº ÀÏ¿¡ Ã¥ÀÓ°¨À» °¡Áö°í ÃÖ°í°¡ µÇµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.¡°
< ÀÚ°Ý»çÇ× >
- ACSM CPT ±³À° ¼ö·á
(¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎ ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê)
- 2±Þ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç(º¸µðºôµù)
- 2±Þ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç(º¹½Ì)
- ´ëÇѺ¸µðºôµùÇùȸ(ÄÚÄ¡¾ÆÄ«µ¥¹Ì) ¼ö·á
- Trainer Certificate
- Corrective Exercise Specialis
- üÇü±³Á¤ ¹ÙÀÌºí ¼ö·á
- ÅëÇÕ±³Á¤¿îµ¿ ±³À°°úÁ¤ ¼ö·á
- ÀÚ¼¼±³Á¤ Àü¹®°¡ ±³À°°úÁ¤ ¼ö·á
- IASTM ±Ù¸·ÀÌ¿Ï MRT ±³À°°úÁ¤ ¼ö·á
- Å©¶óºê¸¶ Èä±â ´ëó ÈÆ·Ã ¼ö·á
< °æ·Â»çÇ× >
- °æºÏÇеµÃ¼Àü°æÁÖÃÖÁ¾¼±¹ß´ëȸ 3À§(¾¾¸§)
- Á¦5ȸ IBCèÇǿ½± 1À§(º¹½Ì)
- Á¦11ȸ ÀÌõ½Ã º¹½ÌÇùȸÀå¹è -85kg 1À§
- KPBF Çѱ¹ÇÁ·Îº¹½Ì¿¬¸Í º¹½Ì´ëȸ -85kg¿ì½Â
- WNGP½ÃÈï 3À§(½ºÆ÷Ã÷¸ðµ¨)
- ICN À¯´Ï¹ö½º 4À§(ÇÇÁöÅ©)
-Àü) È«´ëº¹½ÌŬ·´ ÄÚÄ¡
-Àü) ·¡¹Ì¾ÈÈÖÆ®´Ï½º ÆÀÀå
-Àü) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¸¶µÎ¿ªÁ¡ ÁöÁ¡Àå
-Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï »ï¾ç»ç°Å¸®Á¡ ÁöÁ¡Àå
±è¹Î±¹ / PTÆÀÀå
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿ø´ÔµéÀÇ Á¶È·Î¿î »î°ú °Ç°À» À§ÇÑ Èú¸µ°¡À̵å·Î¼ °Ç°À» ÃÖ¿ì¼±À¸·ÎÇÏ´Â ³ª¸¸ÀÇ ¶Ù¾î³ Æ®·¹ÀÌ´×°ú ¿¡³ÊÁö¸¦ ÅëÇØ ¹«ÇÑÇÑ ÀáÀç·ÂÀ» º¸¿©µå¸®°Ú½À´Ï´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- 2±Þ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç(º¸µðºôµù)
- NASM - CPT
- ÀçÈ° Æ®·¹ÀÌ³Ê 1±Þ
- ¿îµ¿ ó¹æ»ç 1±Þ
- üÇü °ü¸®»ç 1±Þ
- ÀçÈ° ½ºÆ®·¹Äª Áöµµ»ç 1±Þ
- üÇü°ü¸® ¿îµ¿ Áöµµ»ç MPS(ôÃßÃø¸¸)
- ´ëÇÑ¿¹¹æ¿îµ¿Çùȸ ¿äÅë°ú °ñ¹Ý ±³Á¤ ¿îµ¿ ¼ö·á
<°æ·Â»çÇ×>
- Àü) õȣ ½ã ÈÖÆ®´Ï½º Æ®·¹À̳Ê
- Àü) Á¾¾Ïµ¿ ½ºÆ÷119 PTÆÀ
- Àü) ½ºÆ÷À£Áü ¿ù°î¿ªÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
- Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï »ï¾ç»ç°Å¸®Á¡ PTÆÀÀå
ÀüÇöÅà / PTÆÀÀå
³ªÀÇ »ç¸íÀº ½ºÆ÷¾Ö´Ï¿¡ ¿À½Ã´Â °í°´´Ôµé¿¡°Ô Çå½ÅÀ» ´ÙÇØ ÁöµµÇÏ¸ç °Ç°°ú »îÀÇ ÁúÀ» Çâ»ó½ÃÄÑ ÇູÀ» ÁõÁø½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ´Ù.
< ÀÚ°Ý»çÇ× >
- FISAF ÆÛ½º³ÎÆ®·¹ÀÌ³Ê ±¹Á¦ÀÚ°ÝÁõ
- FISAF ÆÛ½º³ÎÆ®·¹ÀÌ³Ê ±¹³»ÀÚ°ÝÁõ
- ´ëÇÑ¿¹¹æ¿îµ¿Çùȸ ÀÚ¼¼Ã¼ÇüÆò°¡ ¼ö·á
- ÇÁ¸®½ºÆÀ ±Ù¸·°ü¸® À̿Ϲý ¼ö·á
- ¼¼¶ó¹êµå Áü½ºÆ½ ±³À° ¼ö·á
- ¿îµ¿Ã³¹æ»ç 1±Þ
- ½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁö 3±Þ
< °æ·Â»çÇ× >
- NPC ³»Ãß·² ¸ÇÁî ÇÇÁöÅ© 4À§ ÀÔ»ó
- ÄÉÀÌŬ·¹½Ä ÀÎõ ¸ÇÁî ÇÇÁöÅ© TOP6
- °³²±¸ ÇùȸÀå¹è ¸ÇÁî ÇÇÁöÅ© 3À§ ÀÔ»ó
- Àü) SBS¸ð´×¿ÍÀÌµå ´ÙÀ̾îÆ®Æí Æ®·¹À̳Ê
- Àü) ½ºÆ÷À£Áü ¿ù°îÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
- Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï »ï¾ç»ç°Å¸®Á¡ PTÆÀÀå
±è¼³Èñ / Æ®·¹À̳Ê
³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿ø´Ôµé²² °ÅÁþ ¾øÀÌ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¿îµ¿À» ¾Ë·Áµå¸®°í ¿îµ¿ÀÇ Áñ°Å¿òÀ» Àϱú¿ö µå¸®´Â °ÍÀÌ´Ù.
< ÀÚ°Ý»çÇ× >
- ÇѾç´ëÇб³ üÀ°ÇРűǵµ Àü°ø
- ACSM CPT ±³À° ¼ö·á
(¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê)
- űǵµ °øÀÎ 3´Ü(±¹±â¿ø)
- ½ÅÇÑ´ëÇб³ ÃÑÀå±â űǵµ °³ÀÎÁ¾ÇÕ 1À§
- WNGP ¼º³² ºñÅ°´Ï 2À§
< °æ·Â»çÇ× >
- Àü) ÇѾç´ëÇб³ Å±ǵµ ½Ã¹ü´Ü
- Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï »ï¾ç»ç°Å¸®Á¡ Æ®·¹À̳Ê
±èÀÎö / Æ®·¹À̳Ê
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿ø´Ôµé °³°³ÀÎÀÇ Æ¯Â¡¿¡ ¸Â´Â ¿îµ¿¹ýÀ» ¾Ë·Áµå¸®°í ´ÙÄ¡Áö ¾Ê°í °Ç°ÇÏ°Ô ¿îµ¿ÇÏ´Â ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- 2±Þ »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç(º¸µðºôµù)
- ³ëÀνºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç(º¸µðºôµù)
- À¯¼Ò³â½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç(º¸µðºôµù)
- ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú ÀÚ°ÝÁõ(CPR)
- űǵµ 3´Ü (±¹±â¿ø)
<°æ·Â»çÇ×>
-Àü) ½ÅÇÑÄ«µå S GYM Æ®·¹À̳Ê
-Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï »ï¾ç»ç°Å¸®Á¡ Æ®·¹À̳Ê
ÁøÇöÀç / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿ø´ÔµéÀÇ »õ·Î¿î ½ÃÀÛÀ» µ¿ÇàÇÏ¸ç º¯ÈÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ¾Ë·ÁÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
2022 pca ¾È¾ç ÇÇÁöÅ© ÁִϾî 1µî
2022 pca ºÎõ ÇÇÁöÅ© ÁִϾî 2µî
2023 npc ¼¿ï ÇÇÁöÅ© ƾü±Þ 1µî
FISAF International Personal Trainer 1±Þ
IPF Korea Elite Powerlifting Personal Trainer
±â´ÉÇغÎÇÐ ÀÚ°ÝÁõ
¸ÞµðÄÃÆ®·¹ÀÌ´× ¼ö·áÁõ
±Ù¸·ÀçÈ°±³Á¤ ¼ö·áÁõ
»ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ 2±Þ
<°æ·Â»çÇ×>
Çö)½ºÆ÷¾Ö´Ï »ï¾ç»ç°Å¸®Á¡ Æ®·¹À̳Ê
±è½ÂÀç / Æ®·¹À̳Ê
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿ø´Ô¿¡°Ô ¾î¿ï¸®´Â ¿îµ¿, ȸ¿ø´ÔÀÌ ¿øÇÏ´Â ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ¿© ȸ¿ø´ÔÀÌ ¿øÇÏ´Â °Ç°ÇÑ ¹Ì·¡¸¦ À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- ACSM CPT ±³À° ¼ö·á
(¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê)
- űǵµ °øÀÎ 2´Ü(±¹±â¿ø)
- Reebok ÄÉÆ®º§ ¼ö·á
- Å×ÀÌÇξÆÄ«µ¥¹Ì ¼ö·á
- ½ºÆ÷Ã÷¸¶½ÃÁö ¼ö·á
<°æ·Â»çÇ×>
- Àü) ½º¸¶Æ®Áü Æ®·¹À̳Ê
- Àü) ¸¶Å©Áü Æ®·¹À̳Ê
- Àü) ·¯½¬½ºÆ÷Ã÷¼¾ÅÍ Æ®·¹À̳Ê
- Àü) µðÀÚÀÎÈÖÆ®´Ï½º Æ®·¹À̳Ê
- Àü) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¼öÀ¯¿ªÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
- Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï »ï¾ç»ç°Å¸®Á¡ Æ®·¹À̳Ê
±³ÅëÁ¤º¸
<ÁöÇÏö>
¿ìÀǽż³·Î »ï¾ç»ç°Å¸®¿ª 2¹øÃⱸ ÇÏÂ÷
(»ï¾ç»ç°Å¸®¿¡¼ ¼Ö»ù¿ª ¹æÇâ 200m µ¿ºÏÇÁ¶óÀÚ ÁöÇÏ1Ãþ)
<¹ö½º>
Áö¼±¹ö½º 1165¹ø µ¿ºÏÇÁ¶óÀÚ Á¤·ùÀå ÇÏÂ÷
°£¼±¹ö½º 152¹ø µ¿ºÏ½ÃÀå Á¤·ùÀå ÇÏÂ÷
¸¶À»¹ö½º °ºÏ12¹ø µ¿ºÏ½ÃÀå Á¤·ùÀå ÇÏÂ÷
ÁÖÂ÷Á¤º¸
2½Ã°£ ¹«·á ÁÖÂ÷
(°Ç¹° µÚÆí Áö»óÁÖÂ÷)
À¯ÀÇ»çÇ×
1. ¼¾Å͸¦ ÀÌ¿ëÇϱâ À§Çؼ´Â ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¸â¹ö½Ê ¾Û ¶Ç´Â ȨÆäÀÌÁö¿¡¼ ¸ÕÀú ¿Â¶óÀΠȸ¿ø°¡ÀÔÀ» ÁøÇàÇØ ÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
2. ȸ¿ø±Ç ¹× PT´Â º»Àθ¸ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, 1ÀÏ 1ȸ ÀÔÀåÀ» ¿øÄ¢À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù.
3. ¿¬±â´Â 3°³¿ù µî·Ï ±â°£À» ±âÁØÀ¸·Î 1ȸ, 1ȸ ½Åû ½Ã ÃÖ´ë 30ÀϱîÁö¸¸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
4. °³ÀÎ ¶óÄ¿ Á¾·áÀÏ¿¡ ȸ¼öµÇÁö ¾ÊÀº °³ÀÎ ¹°Ç°Àº 2ÁÖ°£ º°µµ º¸°üÇϸç, ±× ÈÄ 14ÀÏÀÌ °æ°úÇÑ ½ÃÁ¡¿¡´Â Æó±â ¶Ç´Â ±âºÎ µîÀ» ÅëÇØ Ã³ºÐÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ¹«´Ü ÀÔÀåÀ» ¹æÁ¶Çϰųª ¼¾ÅÍ ÀÌ¿ë ¼öÄ¢À» ÁöÅ°Áö ¾ÊÀ» °æ¿ì ȸ¿øÀÚ°ÝÀÌ Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.