½ºÆ÷¾Ö´Ï spoAny
ÁöÁ¡¼Ò°³ ÁöÁ¡Á¤º¸ ÁöÁ¡ »ó¼¼º¸±â
°¡»êµðÁöÅдÜÁö¿ªÁ¡
ºê·£µå ÇÇÆ®´Ï½º
¿¬¶ôó 02-855-9618
ÁÖ¼Ò ¼­¿ï ±Ýõ±¸ º¢²É·Î 286 (°¡»êµ¿, »ï¼º¸®´õ½ºÅ¸¿ö) ÁöÇÏ 1Ãþ
°³°üÀÏ 2020-02-03
±Ô¸ð 300Æò

°¡»êµðÁöÅдÜÁö¿ªÁ¡ GALLERY

1. ¾à 300¿© Æò ±Ô¸ð¿Í °¡»êµðÁöÅдÜÁö¿ª ÃÖ°íÀÇ ½Ã¼³·Î ¿ÀÇÂÇÑ ½ºÆ÷¾Ö´ÏÀÇ FITNESS CENTER BRAND ½ºÆ÷¾Ö´Ï °¡»êµðÁöÅдÜÁö¿ªÁ¡Àº ´Ù¾çÇÑ G.X ¸¦ °®Ãá Á¾ÇÕ ÇÇÆ®´Ï½º ºê·£µåÀÔ´Ï´Ù.
2. ¾à 30¿© Á¾ÀÇ À¯»ê¼Ò ±â±¸, 40¿© Á¾ÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿îµ¿½Ã¼³°ú ÄèÀûÇÑ »þ¿ö½Ã¼³ÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡¡Ø ¿þÀÌÆ® ¸Ó½Å ºê·£µå : ÇØ¿Ü ÃÖ°í±Þ Å×Å©³ëÁü Ç®¼¼Æ®
3. ÇÕ¸®ÀûÀÎ ºñ¿ëÀ¸·Î Çコ´Â ¹°·Ð ¿ä°¡, ÇʶóÅ×½º, ´í½º µî ´Ù¾çÇÑ G.X ÇÁ·Î±×·¥À» ¸ðµÎ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡(G.X ¿¹¾à¹æ½ÄÀº ÁöÁ¡º°·Î »óÀÌÇϹǷΠÁöÁ¡À¸·Î ¹®ÀÇÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.)
4. ÆòÀÏ 24½Ã°£, ¿¬Áß¹«ÈÞ ¿ÀÇÂÀ¸·Î ¿øÇÏ´Â ½Ã°£¿¡ ¾î´À ¶§³ª ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. °¢Á¾ Æ®·¹ÀÌ´× Àü¹® ±³À°À» À̼öÇÑ ½ºÆ÷¾Ö´Ï Æ®·¹À̳ʷκÎÅÍ Ã¼°èÀûÀÎ ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ´×À» ¹Þ¾Æ º¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
6. ½ºÆ÷¾Ö´Ï Àü¿ë ¾îÇ÷Π½ºÆ÷¾Ö´Ï FITNESS CENTER BRANDÀÇ ¸ðµç ÁöÁ¡À» µ¿½Ã¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡(µ¿ÀÏ ºê·£µå¿¡ ÇÑÇÔ, »óÀ§ ºê·£µå ÀÌ¿ë ½Ã Ãß°¡±Ý ¹ß»ý)
¢Ñ ºê·£µå¾È³» È®ÀÎÇϱâ

¿î¿µ½Ã°£

ÆòÀÏ Åä¿äÀÏ ÀÏ¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¤±âÈÞ°üÀÏ ±âŸÈÞÀÏ
OPEN CLOSE OPEN CLOSE OPEN CLOSE
00:00 00:00 00:00 23:00 10:00 18:00

ÆíÀǽü³

  • ÁÖÂ÷(ºÎºÐ¹«·á)
  • Çコ
  • G.X(¿ä°¡)
  • G.X(´í½º)
  • ÇʶóÅ×½º
  • P.T
  • 24½Ã°£
  • »þ¿ö½Ã¼³
  • ¿îµ¿º¹
  • ¶ôÄ¿(°ø¿ë)
  • ¶ôÄ¿(°³ÀÎ)
  • ¾ð¸Çµðµå(¹«ÀÎ)

ÀÌ¿ë¿ä±Ý

  1°³¿ù 3°³¿ù 6°³¿ù 1³â
Çコ ÀÌ¿ë ¿ä±Ý (GX Æ÷ÇÔ) 8¸¸¿ø 9¸¸¿ø 18¸¸¿ø 36¸¸¿ø
¿îµ¿º¹ ´ë¿© 1¸¸¿ø 3¸¸¿ø 6¸¸¿ø 12¸¸¿ø
°³ÀÎ »ç¹°ÇÔ »ç¿ëºÒ°¡ 3¸¸¿ø 6¸¸¿ø 12¸¸¿ø
°¡°Ý Á¤º¸ *1ÀÏ ÀÌ¿ë ¿ä±Ý(¿îµ¿º¹´ë¿© Æ÷ÇÔ) :20,000¿ø, VATÆ÷ÇÔ
*¿îµ¿º¹ 1ÀÏ ´ë¿©¿ä±Ý: 1õ¿ø

*½ºÆ÷¾Ö´Ï ÃÖÃÊ °¡ÀÔ ½Ã °¡ÀÔºñ 3¸¸¿ø Ãß°¡, VATº°µµ
¡Ø °¡ÀÔºñ ¹ß»ý ¿©ºÎ »ó¼¼ È®ÀÎÀº 'ÀÚÁÖ¹¯´Â Áú¹®'¿¡¼­ È®ÀÎÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
¢Ñ ÀÚÁÖ¹¯´Â Áú¹® È®ÀÎÇϱâ

PT ¿ä±Ý

  Session´ç °¡°Ý PT Á¤º¸
Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 1 80,000 * VATº°µµ
* 10¼¼¼Ç ÀÌ»ó µî·Ï½Ã ÇÒÀÎÀÌ Àû¿ëµÇ¿À´Ï ÀüÈ­·Î ¹®ÀÇÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 2 90,000
Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 3 100,000

[¹«·á] ±×·ì°­Á ½Ã°£Ç¥

½ÃÀ۽𣠿ù¿äÀÏ È­¿äÀÏ ¼ö¿äÀÏ ¸ñ¿äÀÏ ±Ý¿äÀÏ
12:00 ¿ä°¡ ÇʶóÅ×½º(¸ÅÆ®)
18:30 ¿ä°¡ ¿ä°¡
19:00 ÁÜ¹Ù´í½º ÁÜ¹Ù´í½º
19:30 ÇʶóÅ×½º(¸ÅÆ®) ÇʶóÅ×½º(¸ÅÆ®)
20:30 ÇʶóÅ×½º(¸ÅÆ®) ¿ä°¡ ÇʶóÅ×½º(¸ÅÆ®) ¿ä°¡

Staff ¼Ò°³

±è¿øÁ¤
±è¿øÁ¤ / ÁöÁ¡Àå
´õ °Ç°­ÇÏ°í È°±âÂù ¸ö°ú ¸¶À½À» À§ÇØ È¸¿ø´Ôµé¿¡°Ô ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
ÇзÂ
°Ç±¹´ëÇб³ ÇÐÁ¡ÀºÇàÁ¦ üÀ°Çаú Á¹¾÷
Çѱ¹Ã¼À°´ëÇб³ »çȸüÀ° ´ëÇпø °Ç°­ °ü¸® ¼ö·á
ÀÌ·Â
°Ç°­¿îµ¿°ü¸®»ç
»ýȰüÀ° º¸µðºôµù 3±Þ
ACSM±³À° ¼ö·á
±âŸ ÀÚ°ÝÁõ ´Ù¼ö ¼ö·á
ÀÌÁ¤¿ì
ÀÌÁ¤¿ì / ÃÑ°ýÆÀÀå
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ¿­Á¤À» °¡Áö°í ȸ¿ø´Ôµé°ú ÇÔ²² ¼ÒÅëÇÏ°í, Àü¹®¼ºÀ» °¡Áö°í ±íÀº ½Å·Ú¸¦ Çü¼ºÇÏ°í, È£Èí¸ÂÃç ¿øÇÏ´Â ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÏ°Ô Çص帮´Â °ÍÀÌ´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
»ýÈ°½ºÆ÷Ã÷ÁöµµÀÚ 2±Þ
Spine stabilization exercise À̼ö
ACSM-CPT ±³À° ¼ö·á

<°æ·Â»çÇ×>
360 ÈÖÆ®´Ï½º PT
½ºÆ÷¾Ö´Ï PT
½ºÆ÷Áü senior PT
»õ¸¶À» ÈÖÆ®´Ï½º PT
Æ®À®Å¬½á´Ï7(ÀÎÇ÷ç¾ð¼­) °³ÀÎÆ®·¹À̳Ê
À±½Âȯ
À±½Âȯ / PTÆÀÀå
Á¤È®ÇÑ ¿îµ¿À» º¸´Ù ¾ÈÀüÇÏ°Ô !Á¦°¡ µµ¿Íµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
ÀÚ°Ý»çÇ×
ACSM CPT±³À°¼ö·á
½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ (º¸µðºôµù)
NSCA ¿þÀÌƮƮ·¹ÀÌ´× ±³À°¼ö·á
µ¿¾ç¿ä°¡Çùȸ 2±ÞÁöµµÀÚ ÀÚ°Ý
±¹Á¦ÀçÈ°ÇʶóÅ×½ºÇùȸ ¸ÅÆ®,¼Òµµ±¸,¸®Æ÷¸Ó,ijµô¶ô,¹Ù·¼,ü¾î ÀÚ°ÝÁõ
NPTA½ºÆ÷Ã÷Å×ÀÌÇμö·á
M.C.T ±³À°¼ö·á

°æ·Â»çÇ×
¸®Á¨ÈÖÆ®´Ï½º ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê
·¹À̵ðÁü PTÆÀÀå
·¹À̵ðÁü ÃÑ°ý¸Å´ÏÀú
Àü)½ºÆ÷¾Ö´Ï °íôÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
Àü)½ºÆ÷¾Ö´Ï»óµ¿Á¡ PTÆÀÀå
Çö)½ºÆ÷¾Ö´Ï °¡»êµðÁöÅдÜÁö¿ª PTÆÀÀå

¼ö»ó°æ·Â
2011 MR ¼ö¿øÈ­¼º -60KG 1À§
2011 È­¼º½ÃÀå¹è -60KG 2À§
2016 ³ª¹Ù ¾Æ½Ã¾Æ¿ÀÇÂèÇǾ𽱠ÇÇÁöÅ© ¼îÆ® TOP6
2017 ³ª¹Ù ÆÄÀ̳ÎGP ÇÇÁöÅ© ¼îÆ® TOP10
2017 NACÄÚ¸®¾Æ ±¹°¡´ëÇ¥¼±¹ßÀü -170CM 1À§
2017 NAC PHILL ASIA -175CM TOP10
2018 ÇÇÆ®´Ï½º½ºÅ¸ÀÎõ ÇÇÁöÅ© ¼îÆ® 1À§
2018 ÇÇÆ®´Ï½ºÅ¸ÀÎõ ½ºÆ÷Ã÷¸ðµ¨ 3À§
¹Ú¼º¹Î
¹Ú¼º¹Î / ¿ÀÀüÆ®·¹À̳Ê
³ªÀÇ»ç¸íÀº ¸ðµçºÐµéÀÌ ¿îµ¿À» ÅëÇØ ¸öµµ ¸¶À½µµ °Ç°­ÇϽǼöÀÖµµ·Ï µ½´Â°ÍÀÌ´Ù.
Ư¼öÇб³ Á¤±³»ç2±Þ(üÀ°)
2±Þ »ýÈ° ½ºÆ÷Ã÷ Áöµµ»ç(º¸µðºôµù)
2±Þ Àå¾ÖÀÎ ½ºÆ÷Ã÷ Áöµµ»ç(¹è±¸)
½É¸®¿îµ¿»ç
½ºÆ÷Ã÷ ¸¶»çÁö 1±Þ
¿îµ¿°Ë»ç¹× °Ç°­Ã¼·Â ÁöµµÀÚ3±Þ
Å×ÀÌÇÎ ÁöµµÀÚ
Ä«ÀÌ·ÎÇÁ·ºÆ½3±Þ
À¯¾ÆüÀ°ÁöµµÀÚ 3±Þ
¹Ù¸¥ÀÚ¼¼ ¿îµ¿ÁöµµÀÚ ¼ö·á
¿µ¾ç½Ä½À°üÁöµµÀÚ ¼ö·á
ACSM CPT ±³À°¼ö·á
(American College of Sports Medicine Cerified Personal Trainer)
´ëÇÑüÀ°È¸ º¸µðºôµù ±¹°¡´ëÇ¥(ºñÅ°´Ï) À¯¿¬¼±¼ö üÇüº° µÐ±Ù¿îµ¿±³À° ¼ö·á
Functional Training ±â´É¼ºÆ®·¹ÀÌ´×(»óÁö)¼ö·á
Functional Training ±â´É¼ºÆ®·¹ÀÌ´×(ÇÏÁö)¼ö·á
Prehab Exercise (¿¹¹æ¿îµ¿) ¼ö·á
°­°Ç
°­°Ç / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
³ªÀÇ »ç¸íÀº
ȸ¿øºÐµéÀÌ ¾î·Æ°í Àç¹Ì¾ø´Â ¿îµ¿À» ½±°í Àç¹Õ°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â °Í ÀÔ´Ï´Ù
¼Òµµ±¸ ¿îµ¿ ÁöµµÀÚ 2±Þ
½ºÆ÷Ã÷ ¸¶»çÁö1±Þ
½ºÆ÷Ã÷ Å×ÀÌÇÎ ÀÚ°ÝÁõ

2023 wngp ÀÇÁ¤ºÎ ÇÇÁöÅ© 3µî

Çö)½ºÆ÷¾Ö´Ï °¡»êµðÁöÅдÜÁö¿ªÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
°­°¡ºó
°­°¡ºó / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
"³ªÀÇ »ç¸íÀº º¸´Ù ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ¿îµ¿À» ÅëÇØ ¸öµµ ¸¶À½µµ ´õ¿í °Ç°­ÇÏ°Ô º¯È­µÉ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿Íµå¸®´Â °ÍÀÌ´Ù.
À§ »ç¸íÀ» °¨´çÇϱâ À§ÇØ ²÷ÀÓ¾øÀÌ °øºÎÇϸç ȸ¿ø´Ôµé°ú ¼ÒÅë ÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÒ °ÍÀÌ´Ù."
*ACSM C.P.T ¼ö·á(¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐȸ)
*µ¿¼­´ëÇб³ ¹ÂÁöÄðú Á¹¾÷
*â ¹ÂÁöÄà ¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¹è¿ì ½Åü Æ®·¹ÀÌ´× °­»ç
*¾çÀ絿 ¿¬±â°ø¹æ ÀԽà ¿¬±â ¹× ½Åü Æ®·¹ÀÌ´× °­»ç
*½ºÆ÷¾Ö´Ï ÇÁ·ÎÆä¼Å³Î ±³À° ¼ö·á
*Æ®·¹ÀÌ³Ê ÀÎÅÏ½Ê ±³À°°úÁ¤ ¼ö·á
*½ºÆ÷Ã÷ ¿µ¾çÇÐ ±âÃÊ ±³À° °úÁ¤ ¼ö·á
*½ºÆ÷¾Ö´Ï ¿À¸®¿£Å×ÀÌ¼Ç Æ®·¹ÀÌ´× ÀÚ°Ý Ãëµæ
*½ºÆ÷¾Ö´Ï ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ´× ÀÚ°ÝÃëµæ
*»ýȰüÀ° ÁöµµÀÚ 2±Þ ÀÚ°Ý Ãëµæ
*½ºÆ÷¾Ö´Ï ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ´× ÀÚ°ÝÃëµæ
*¼Òµµ±¸ Æ®·¹ÀÌ´× 1±â ¼ö·á
*4´ë ¿îµ¿À» ÅëÇÑ ±âÃÊ ¿îµ¿¿ªÇÐ ¼ö·á
*±¹Á¦ ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú EFR ¼ö·á
*½ºÆ÷¾Ö´Ï JTA ±³À° 1±â ÀÚ°ÝÃëµæ

Çö[]½ºÆ÷¾Ö´Ï °¡»êµðÁöÅдÜÁö¿ªÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
¹Ú»óÀÎ
¹Ú»óÀÎ / ¿ÀÀüÆ®·¹À̳Ê
"»ý°¢ÇÏ´Â ´ë·Î »ìÁö ¾ÊÀ¸¸é °á±¹¿¡´Â Çϴ´ë·Î »ý°¢ÇÏ°Ô µÈ´Ù "
2020.06~2020.08 ¹æ¹èµ¿ RPT GYM
2022.11~2023.07 ½ºÆ÷¾Ö´Ï °íôÁ¡
2023.07~ ½ºÆ÷¾Ö´Ï °¡»êµðÁöÅдÜÁö¿ªÁ¡
±èÁöÇý
±èÁöÇý / ¿ÀÈÄÀÎÆ÷¸ÞÀ̼Ç
ÁöÁ¡ÀÇ ÀÏÀº Á¦°¡ µµ¿Íµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
Á¶Çö¿ì
Á¶Çö¿ì / ÁÖ¸»±Ù¹«
ÁÖ¸»Àº ÀúÇÑÅ× ¸Ã°ÜÁÖ¼¼¿ä!

ã¾Æ¿À½Ã´Â ±æ

±³ÅëÁ¤º¸
[¹ö½º]
- °¡»êµðÁöÅдÜÁö¿ª ÇÏÂ÷
±Ýõ03, °øÇ×¹ö½º6004, Áö¼±5537
¸¶À» ±Ýõ01-1, ¸¶À» ±Ýõ05
ÀÏ¹Ý 21

- ±¹¹Î¿¬±Ý°ü¸®°ø´Ü ¾Õ ÇÏÂ÷
±Ýõ 07

[ÁöÇÏö]
°¡»êµðÁöÅдÜÁö¿ª 4¹øÃⱸ µµº¸ 1ºÐ
ÁÖÂ÷Á¤º¸
¸®´õ½ºÅ¸¿ö º» °Ç¹°
¿î¿µ½Ã°£ 24½Ã°£ / 30ºÐ-60ºÐ ¹«·á
(pm6½Ã ÀÌÈÄ 2½Ã°£ ¹«·á, 1½Ã°£ ÇÒÀÎ)
À¯ÀÇ»çÇ×
1. 1ÀÏ 1ȸ, ȸ¿ø º»Àθ¸ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¿¬±â´Â 3°³¿ù µî·Ï ±âÁØÀ¸·Î 1ȸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (1ȸ ½Åû ½Ã ÃÖ´ë 30ÀÏ, ¿¬±â ±â°£ ¸¸·á½Ã ÀÌ¿ë±â°£Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁøÇàµÊ)
3. °³ÀÎ º¸°üÇÔ ¿Ü¿¡ º¸°üµÈ ¹°Ç°Àº ºÐ½Ç ½Ã Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
4. °³ÀÎ º¸°üÇÔ¿¡ º¸°üµÈ ¹°Ç°ÀÌ¶óµµ µî·ÏÀÏÀÌ °æ°úµÈ ¹°Ç°Àº ÀÏÁÖÀÏ ÈÄ º¸°üÇÔ¿¡¼­ ²¨³» º°µµ·Î º¸°üÇϸç ÇÑ ´Þ ÈÄ¿¡´Â ´õ ÀÌ»ó º¸°üÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
5. ´Ù¸¥ ȸ¿ø¿¡°Ô ¹æÇصǴ ÇൿÀ» Çϰųª ÁöµµÀÚÀÇ Áöµµ¸¦ µû¸£Áö ¾Ê´Â µî º» ÁöÁ¡ÀÇ ±ÔÄ¢¿¡ ÇùÁ¶ÇØÁÖÁö ¾ÊÀ¸½Ã´Â ºÐÀº ȸ¿øÀÚ°ÝÀÌ Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ºü¸¥»ó´ã
ÀüÈ­»ó´ã¿¹¾à
À̸§
¿¬¶ôó
ÁöÁ¡¼±ÅÃ
»ó´ãºÐ·ù
»ó´ã³»¿ë
(º¸±â)