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02-877-9618 |
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¼¿ï °ü¾Ç±¸ ³²ºÎ¼øȯ·Î 1855 (ºÀõµ¿) °ü¾ÇÅëÀϺôµù B1Ãþ |
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2012-05-14 |
±Ô¸ð |
150Æò |
1. ¾à 150¿©Æò ÃÖ°í ½Ã¼³·Î ¿ÀÇÂÇÑ ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¼¿ï´ëÀÔ±¸Á¡Àº Çコ, ¿ä°¡, ÇʶóÅ×½º, ´í½º µî °¢Á¾ G.X¸¦ °®Ãá ´ë±Ô¸ð Á¾ÇÕ ÇÇÆ®´Ï½º¼¾ÅÍ ÀÔ´Ï´Ù.
2. ½Å¼¼´ë ±âÈ£¿¡ ¸ÂÃá Àþ°í ¼¼·ÃµÈ °¨°¢ÀÇ ÃÖ½Å½Ä ÀÎÅ׸®¾î·Î ¿ÀÇÂÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
¡¡(2019³â 9¿ù 2ÀÏ ¸®¸ðµ¨¸µ ¿ÀÇ ¿Ï·áÇÏ¿© ÃֽŠ½Ã¼³°ú ÀÎÅ׸®¾î¸¦ ÀÚ¶ûÇÕ´Ï´Ù.)
3. 20´ëÀÇ ·±´×¸Ó½Å°ú ´õºÒ¾î ¾à 10¿©Á¾ÀÇ À¯»ê¼Ò±â±¸, 20¿©Á¾ÀÇ ÃÖ°í±Þ ¿îµ¿½Ã¼³ÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡* ¿þÀÌÆ®¸Ó½Å ºê·£µå : ±¹»ê ÃÖ°í±Þ »ç³ëÆ® ¸Ó½Å Ç®¼¼Æ®
4. ³Ð°í ÄèÀûÇÑ »þ¿ö½Ã¼³, Èú¸µÁ¸ µî ´Ù¾çÇÑ ºÎ´ë½Ã¼³À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
5. ÇÕ¸®ÀûÀÎ ºñ¿ëÀ¸·Î Çコ´Â ¹°·Ð ÁÜ¹Ù´í½º, ¿ä°¡, ÇʶóÅ×½º µî ´Ù¾çÇÑ ±×·ì ¿¢¼»çÀÌÁî ÇÁ·Î±×·¥À» ¸ðµÎ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
6. ÆòÀÏ 24½Ã°£, ¿¬Áß¹«ÈÞ ¿ÀÇÂÀ¸·Î ¿øÇÏ´Â ½Ã°£¿¡ ¾î´À¶§³ª ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
7. ü¼ººÐºÐ¼®±â¸¦ È°¿ëÇÏ¿© Àü¹®°»çÁøÀÌ °úÇÐÀûÀ¸·Î ¿îµ¿Áöµµ¸¦ Çص帳´Ï´Ù.
8. ½ºÆ÷¾Ö´Ï Àü¿ë ¾îÇ÷Π½ºÆ÷¾Ö´ÏÀÇ ¸ðµç ÁöÁ¡À» µ¿½Ã¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(µ¿ÀÏ ºê·£µå¿¡ ÇÑÇÔ)
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23:00 |
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- FMS ¿îµ¿Æò°¡ ¼ö·á
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- 2017 Muscle & Fitness Top4
- 2019 NABBA WFF GP Bikini 3ˤ
- 2019 PCA ÀÎõ Bikini 2À§
- 2019 °³²±¸ÇùȸÀå¹è Bikini 2À§
- 2019 K-Beautiness ºäƼºñÅ°´Ï 1À§
- 2019 K-Beautiness ¸ð³ëÅ°´Ï 1À§
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- Àü ½ºÆ÷¾Ö´Ï ÀºÃµÁ¡ Trainer
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NSCA ½ºÆ÷Ã÷¿µ¾ç»ç
2020 ICN 2nd
2020 ICN 3rd
2021 ICN 1st
2021 ICN PRO ÀÚ°Ý
2021 NABBA NF TOP6
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461, 641, 643, 650, 5413, 5524, 5528, 5530, 6515, 8541, 9
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¼¿ï´ëÀÔ±¸¿ª 8¹øÃⱸ 200m Á÷Áø
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