ÁöÁ¡¼Ò°³ ÁöÁ¡Á¤º¸ ÁöÁ¡ »ó¼¼º¸±â
ºê·£µå |
ÇÇÆ®´Ï½º
|
¿¬¶ôó |
02-567-1189 |
ÁÖ¼Ò |
¼¿ï °³²±¸ µµ°î·Î 205 (¿ª»ïµ¿) YKºôµù ÁöÇÏ1Ãþ |
°³°üÀÏ |
2016-10-31 |
±Ô¸ð |
400Æò |
1. ¾à 400¿©Æò ¿ª»ïµ¿ ÃÖ°í ½Ã¼³·Î ¿ÀÇÂÇÑ ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¿ª»ïµ¿Á¡Àº Çコ, ¿ä°¡, ÇʶóÅ×½º, ´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º µî °¢Á¾ G.X¸¦ °®Ãá ´ë±Ô¸ð Á¾ÇÕ ÇÇÆ®´Ï½º¼¾ÅÍ ÀÔ´Ï´Ù.
2. ½Å¼¼´ë ±âÈ£¿¡ ¸ÂÃá Àþ°í ¼¼·ÃµÈ °¨°¢ÀÇ ÃÖ½Å½Ä ÀÎÅ׸®¾î·Î ¿ÀÇÂÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
¡¡(2019³â 11¿ù ¸®¸ðµ¨¸µ ¿ÀÇ ¿Ï·áÇÏ¿© ÃֽŠ½Ã¼³°ú ÀÎÅ׸®¾î¸¦ ÀÚ¶ûÇÕ´Ï´Ù.)
3. ¾à 40¿©Á¾ÀÇ À¯»ê¼Ò±â±¸, 30¿©Á¾ÀÇ ÃÖ°í±Þ ¿îµ¿½Ã¼³ÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡* ¿þÀÌÆ®¸Ó½Å ºê·£µå : ±¹»ê ÃÖ°í±Þ »ç³ëÆ® ¸Ó½Å Ç®¼¼Æ®
4. ³Ð°í ÄèÀûÇÑ »þ¿ö½Ã¼³, Èú¸µÁ¸ µî ´Ù¾çÇÑ ºÎ´ë½Ã¼³À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù
5. ÇÕ¸®ÀûÀÎ ºñ¿ëÀ¸·Î Çコ´Â ¹°·Ð ´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º, ¿ä°¡, ź¸, ½ºÆ®·¹Äª µî ´Ù¾çÇÑ ±×·ì ¿¢¼»çÀÌÁîÇÁ·Î±×·¥À» ¸ðµÎ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡(G.X ¿¹¾à¹æ½ÄÀº ÁöÁ¡º°·Î »óÀÌÇϸç ÁöÁ¡À¸·Î ¹®ÀÇÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.)
6. ÆòÀÏ 24½Ã°£, ¿¬Áß¹«ÈÞ ¿ÀÇÂÀ¸·Î ¿øÇÏ´Â ½Ã°£¿¡ ¾î´À¶§³ª ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
7. ü¼ººÐºÐ¼®±â¸¦ Ȱ¿ëÇÏ¿© Àü¹®°»çÁøÀÌ °úÇÐÀûÀ¸·Î ¿îµ¿Áöµµ ÇØµå¸³´Ï´Ù.
8. ½ºÆ÷¾Ö´Ï Àü¿ë ¾îÇ÷Π½ºÆ÷¾Ö´ÏÀÇ ¸ðµç ÁöÁ¡À» µ¿½Ã¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(µ¿ÀÏ ºê·£µå¿¡ ÇÑÇÔ)
¢Ñ ºê·£µå¾È³» È®ÀÎÇϱâ
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ÀÏ¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ |
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±âŸÈÞÀÏ |
OPEN |
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OPEN |
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CLOSE |
¿¬Áß¹«ÈÞ |
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00:00 |
00:00 |
00:00 |
23:00 |
10:00 |
18:00 |
ÆíÀǽü³
ÀÌ¿ë¿ä±Ý
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1°³¿ù |
3°³¿ù |
6°³¿ù |
1³â |
Çコ ÀÌ¿ë ¿ä±Ý (GX Æ÷ÇÔ) |
8¸¸¿ø |
9¸¸¿ø |
18¸¸¿ø |
36¸¸¿ø |
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1¸¸¿ø |
3¸¸¿ø |
6¸¸¿ø |
12¸¸¿ø |
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3¸¸¿ø |
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¡Ø °¡ÀÔºñ ¹ß»ý ¿©ºÎ »ó¼¼È®ÀÎÀº ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®¿¡¼ È®ÀÎÇØÁÖ¼¼¿ä
¢Ñ ÀÚÁÖ¹¯´ÂÁú¹® È®ÀÎÇϱâ |
PT ¿ä±Ý
|
Session´ç °¡°Ý |
PT Á¤º¸ |
Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 1 |
80,000 |
*ºÎ°¡¼¼ º°µµ
*10¼¼¼Ç ÀÌ»ó µî·Ï½Ã ÇÒÀÎÀÌ Àû¿ëµÇ¿À´Ï
ÀüÈ·Î ¹®ÀÇÇØ ÁÖ¼¼¿ä. |
Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 2 |
90,000 |
Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 3 |
100,000 |
½ÃÀ۽ð£ |
¿ù¿äÀÏ |
È¿äÀÏ |
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±Ý¿äÀÏ |
09:30 |
ÁÜ¹Ù´í½º |
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ÁÜ¹Ù´í½º |
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ÁÜ¹Ù´í½º |
10:00 |
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ÇʶóÅ×½º(¸ÅÆ®) |
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ÇʶóÅ×½º(¸ÅÆ®) |
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10:30 |
¿ä°¡ |
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18:00 |
GX PT |
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GX PT |
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GX PT |
18:40 |
¿ä°¡ |
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¿ä°¡ |
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20:00 |
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|
Staff ¼Ò°³
¼ÈƼ® / ÁöÁ¡Àå
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ¿îµ¿À» ¸øÇϸé Àß ÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï, °á°ú´Â ÁÁÁö ¾Ê´õ¶óµµ ÃÖ¿ì¼±À¸·Î °Ç°ÇÏ°Ô Àç¹ÌÀÖ°Ô °³ÀÎÀÇ ¸öÀ» È¥ÀÚ¼ °ü¸® ÇÒ¼ö ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â°Ô ¸ñÇ¥ÀÌ¸ç ¸ðµç ¸éÀ» ¼ºÀåÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳ʰ¡ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù."
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Àü ´º¿ùµå ÈÖÆ®´Ï½º
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Çö ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¿ª»ïµ¿Á¡ ÁöÁ¡Àå
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´ëÇѺ¸µðºôµùÇùȸ ±¤¸í½ÃÀå¹è -65kg 4µî
ÇÇÆ®´Ï½º½ºÅ¸ ±¸¸® -75kg 4µî
WorldNaturalChampionship -170cm ÀÔ»ó
À̽Âö Ŭ·¡½Ä NPC °¿ø -90 kgÃâÀü
MUSA õ¾È º¸µðºôµù +85kg 3µî
MUSA ¼ö¿ø º¸µðºôµù +85kg 3µî
NPC ÀÎõ º¸µðºôµù -90kg 1µî
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
¿ëÀδëÇб³ »çȸ üÀ°Çаú Çлç
»ýȰüÀ° 3±Þ º¸µðºôµù
FISAF personal tranier
MUSCLE ACADEMY
coaching tranier ¼ö·á
űǵµ4´Ü »ç¹üÀÚ°ÝÁõ
½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁö2±Þ
³ëÀÎüÀ°2±Þ
À¯¾ÆÃ¼À° 2±Þ
¹æ±âÈÆ / PTÆÀÀå
"ÀúÀÇ »ç¸í°¨Àº ȸ¿øºÐµéÀÌ ´õ Á¤È®ÇÏ°í ¾ÈÀü ÇÏ¸é¼ Àç¹Õ´Â ¿îµ¿À» È¥ÀÚ°¡ ¾Æ´Ñ ÇÔ²²ÇÏ´Â ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ´Â Á¶·ÂÀÚ°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù"
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Àü ACEÇÍ Æ®·¹À̳Ê
Àü~2020³â ºí·¢Áü Æ®·¹À̳Ê
Àü ¶óÀÎÁü Æ®·¹À̳Ê
Àü ÇÇÆ®´Ï½º89 ÇÇÆ¼¼¥ Æ®·¹À̳Ê
Àü ÇÇÆ®´Ï½º89Áü ÆÀÀå
Çö ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¿ª»ïµ¿Á¡ PTÆÀÀå
2018³â ÇÇÆ®´Ï½º½ºÅ¸ ´ëȸ -75kg º¸µðºôµù 3µî
2022³â MUSA ¿ëÀÎ -75kg º¸µôºôµù 2µî
2022³â MUSA ¾È»ê -75kg º¸µðºôµù 3µî
±è½ÂÈÆ / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
³ªÀÇ »ç¸íÀº ¿îµ¿À» ´ÙÄ¡Áö ¾Ê°í Áñ°Ì°Ô ¿À·¡¿À·¡ ÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï ȸ¿ø´ÔµéÀ» ¿°ú ¼ºÀ» ´ÙÇÏ¿© µ½´Â Æ®·¹À̳ʰ¡ µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
*ÀÚ°Ý»çÇ×*
¼øÃµÇâ´ëÇб³ »çȸüÀ°Çаú
»ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ 2±Þ (º¸µðºôµù)
½ºÆ÷Ã÷ ¸¶»çÁö 2±Þ
½ºÆ÷Ã÷ Å×ÀÌÇÎ 2±Þ
³ëÀÎüÀ° 2±Þ
À¯¾ÆÃ¼À° 2±Þ
űǵµ 4´Ü
*°æ·Â »çÇ×*
Àü) Æ®¸®Çà ¿ÍÀÌÁü Æ®·¹À̳Ê
Àü) ¹Ùµðä³Î ÈÖÆ®´Ï½º Æ®·¹À̳Ê
Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¿ª»ïµ¿Á¡ Æ®·¹À̳Ê
°ÁöÀº / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
³ªÀÇ »ç¸íÀº ¿îµ¿Àº ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¿îµ¿À» Áñ°Ì°í Æ÷±â ÇÏÁö ¾Ê°Ô ±âº»ÀûÀÎ °ÍÀ» Á¦°øÇصå·Á Æò»ý ȸ¿øÀ¸·Î ¸¸µå´Â °ÍÀÌ´Ù
<°æ·Â»çÇ×>
Àü Á¦ÀÌÁÖµå ÇÇÆ¼¼¥ Æ®·¹À̳Ê
Àü ·¹¸óÁü Æ®·¹À̳Ê
Çö ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¿ª»ïµ¿Á¡ Æ®·¹À̳Ê
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- STA ±³À° °úÁ¤ ÄÚÄ¡ ¼ö·á
- ÇØºÎÇÐ ÄÚÄ¡ ±³À° ¼ö·á
- ¼Òµµ±¸ Æ®·¹ÀÌ´× ±³À° ¼ö·á
- ´ÙÀÌ¾îÆ® ÇÁ·Î±×·¡¸Ó ¼ö·á
±³ÅëÁ¤º¸
±³ÅëÆí
Á¤°ÅÀå¸í : µµ°î 1Â÷PARK ¿ª»ï û¼Ò³â¼ö·Ã°ü
- 147¹ø 340¹ø 461¹ø °³²07¹ö½º
ÇÑÆ¼¿ª 7¹øÃⱸ (1km)
- µµ°îÁֹμ¾Å¸»ç°Å¸®¹æÇâ
20ºÐ ¼Ò¿ä
¿ª»ï¿ª 1¹øÃⱸ (1km)
- µµ°îÁֹμ¾Å¸»ç°Å¸®¹æÇâ
20ºÐ ¼Ò¿ä
ÁÖÂ÷Á¤º¸
Àå¼Ò : °Ç¹° ±â°è½Ä ÁÖÂ÷Àå ÁöÇÏ 2Ãþ (Ä« ¸®ÇÁÆ®)
¿î¿µ½Ã°£ : 24½Ã°£ (¿¤¸®º£ÀÌÅÍ ¸¶°¨½Ã ºñ»ó±¸ ÀÌ¿ë)
¿ä±Ý : 2½Ã°£ ¹«·á / Ãß°¡ÀÌ¿ë½Ã ÁÖÂ÷·á ¹ß»ý
(ÃÖÃÊ 30ºÐ 2,000¿ø / ÀÌÈÄ 10ºÐ´ç 1,000¿ø)
¡Ø Áö»óÁÖÂ÷ ºÒ°¡´É/ÀúÈñ ½ºÆ÷¾Ö´Ï¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Áֽô ȸ¿ø´Ôµé²²¼´Â ²À Ä«¸®ÇÁÆ®¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ÁÖ¼¼¿ä ^^
À¯ÀÇ»çÇ×
1. 1ÀÏ 1ȸ, ȸ¿ø º»Àθ¸ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¿¬±â´Â 3°³¿ù µî·Ï ±âÁØÀ¸·Î 1ȸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (1ȸ ½Åû ½Ã ÃÖ´ë 30ÀÏ, ¿¬±â ±â°£ ¸¸·á½Ã ÀÌ¿ë±â°£Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁøÇàµÊ)
3. °³ÀÎ º¸°üÇÔ ¿Ü¿¡ º¸°üµÈ ¹°Ç°Àº ºÐ½Ç ½Ã Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
4. °³ÀÎ º¸°üÇÔ¿¡ º¸°üµÈ ¹°Ç°ÀÌ¶óµµ µî·ÏÀÏÀÌ °æ°úµÈ ¹°Ç°Àº ÀÏÁÖÀÏ ÈÄ º¸°üÇÔ¿¡¼ ²¨³» º°µµ·Î º¸°üÇϸç ÇÑ ´Þ ÈÄ¿¡´Â ´õ ÀÌ»ó º¸°üÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
5. ´Ù¸¥ ȸ¿ø¿¡°Ô ¹æÇصǴ ÇൿÀ» Çϰųª ÁöµµÀÚÀÇ Áöµµ¸¦ µû¸£Áö ¾Ê´Â µî º» ÁöÁ¡ÀÇ ±ÔÄ¢¿¡ ÇùÁ¶ÇØÁÖÁö ¾ÊÀ¸½Ã´Â ºÐÀº ȸ¿øÀÚ°ÝÀÌ Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.