ÁöÁ¡¼Ò°³ ÁöÁ¡Á¤º¸ ÁöÁ¡ »ó¼¼º¸±â
ºê·£µå |
ÇÇÆ®´Ï½º
|
¿¬¶ôó |
032-612-7600 |
ÁÖ¼Ò |
°æ±â ºÎõ½Ã ºÎÀÏ·Î 293 (»óµ¿, ¿¤Æ¼Å¸¿ö) B1Ãþ |
°³°üÀÏ |
2015-12-30 |
±Ô¸ð |
400Æò |
1. ¾à 400¿©Æò ºÎõ ÃÖ°í ½Ã¼³·Î ¿ÀÇÂÇÏ´Â ½ºÆ÷¾Ö´Ï »óµ¿Á¡Àº Çコ, ¿ä°¡, ´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º µî °¢Á¾ G.X¸¦ °®Ãá ´ë±Ô¸ð Á¾ÇÕ ÇÇÆ®´Ï½º¼¾ÅÍ ÀÔ´Ï´Ù.
2. ½Å¼¼´ë ±âÈ£¿¡ ¸ÂÃá Àþ°í ¼¼·ÃµÈ °¨°¢ÀÇ ÃÖ½Å½Ä ÀÎÅ׸®¾î·Î ¿ÀÇÂÇß½À´Ï´Ù.
3. ¾à 50¿©Á¾ÀÇ À¯»ê¼Ò±â±¸, 30¿©Á¾ÀÇ ÃÖ°í±Þ ¿îµ¿½Ã¼³ÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡* ¿þÀÌÆ®¸Ó½Å ºê·£µå : ÀÌŸ® ¸íǰ Å×Å©³ëÁü ¹× ÃÖ°í±Þ ´ºÅØ ¸Ó½Å Ç®¼¼Æ®
4. ³Ð°í ÄèÀûÇÑ »þ¿ö½Ã¼³,Èú¸µÁ¸ µî ºÎ´ë½Ã¼³À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù
5. ÇÕ¸®ÀûÀÎ ºñ¿ëÀ¸·Î Çコ´Â ¹°·Ð ´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º, ÇÖ¿ä°¡, ź¸, ½ºÆ®·¹Äª µî ´Ù¾çÇÑ ±×·ì ¿¢¼»çÀÌÁîÇÁ·Î±×·¥À» ¸ðµÎ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡(G.X ¿¹¾à¹æ½ÄÀº ÁöÁ¡º°·Î »óÀÌÇϸç ÁöÁ¡À¸·Î ¹®ÀÇÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.)
6. ÆòÀÏ 24½Ã°£, ¿¬Áß¹«ÈÞ ¿ÀÇÂÀ¸·Î ¿øÇÏ´Â ½Ã°£¿¡ ¾î´À¶§³ª ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
7. ü¼ººÐºÐ¼®±â¸¦ Ȱ¿ëÇÏ¿© Àü¹®°»çÁøÀÌ °úÇÐÀûÀ¸·Î ¿îµ¿Áöµµ ÇØ µå¸³´Ï´Ù.
8. ½ºÆ÷¾Ö´Ï Àü¿ë ¾îÇ÷Π½ºÆ÷¾Ö´ÏÀÇ ¸ðµç ÁöÁ¡À» µ¿½Ã¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(µ¿ÀÏ ºê·£µå¿¡ ÇÑÇÔ)
¢Ñ ºê·£µå¾È³» È®ÀÎÇϱâ
¿î¿µ½Ã°£
ÆòÀÏ |
Åä¿äÀÏ |
ÀÏ¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ |
Á¤±âÈÞ°üÀÏ |
±âŸÈÞÀÏ |
OPEN |
CLOSE |
OPEN |
CLOSE |
OPEN |
CLOSE |
|
|
00:00 |
00:00 |
00:00 |
23:00 |
10:00 |
18:00 |
ÆíÀǽü³
ÀÌ¿ë¿ä±Ý
|
1°³¿ù |
3°³¿ù |
6°³¿ù |
1³â |
Çコ ÀÌ¿ë ¿ä±Ý (GX Æ÷ÇÔ) |
8¸¸¿ø |
9¸¸¿ø |
18¸¸¿ø |
36¸¸¿ø |
¿îµ¿º¹ ´ë¿© |
1¸¸¿ø |
3¸¸¿ø |
6¸¸¿ø |
12¸¸¿ø |
°³ÀÎ »ç¹°ÇÔ |
»ç¿ëºÒ°¡ |
3¸¸¿ø |
6¸¸¿ø |
12¸¸¿ø |
°¡°Ý Á¤º¸ |
*1ÀÏ ÀÌ¿ë¿ä±Ý(´ë¿©¿îµ¿º¹ Æ÷ÇÔ): 1¸¸¿ø, VATº°µµ
*¿îµ¿º¹ 1ÀÏ ´ë¿©¿ä±Ý: 1õ¿ø
*½ºÆ÷¾Ö´Ï ÃÖÃʰ¡ÀԽà °¡ÀÔºñ 3¸¸¿ø Ãß°¡, VATº°µµ
¡Ø °¡ÀÔºñ ¹ß»ý ¿©ºÎ »ó¼¼È®ÀÎÀº ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®¿¡¼ È®ÀÎÇØÁÖ¼¼¿ä
¢Ñ ÀÚÁÖ¹¯´ÂÁú¹® È®ÀÎÇϱâ |
PT ¿ä±Ý
|
Session´ç °¡°Ý |
PT Á¤º¸ |
Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 1 |
70,000 |
*ºÎ°¡¼¼ º°µµ
*10¼¼¼Ç ÀÌ»ó µî·Ï½Ã ÇÒÀÎÀÌ Àû¿ëµÇ¿À´Ï
ÀüÈ·Î ¹®ÀÇÇØ ÁÖ¼¼¿ä. |
Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 2 |
90,000 |
Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 3 |
110,000 |
½ÃÀ۽ð£ |
¿ù¿äÀÏ |
È¿äÀÏ |
¼ö¿äÀÏ |
¸ñ¿äÀÏ |
±Ý¿äÀÏ |
09:30 |
¿ä°¡ |
¿ä°¡ |
¿ä°¡ |
¿ä°¡ |
¿ä°¡ |
10:40 |
|
¿ä°¡ |
|
¿ä°¡ |
|
11:00 |
´ÙÀÌ¾îÆ® ´í½º |
|
´ÙÀÌ¾îÆ® ´í½º |
|
´ÙÀÌ¾îÆ® ´í½º |
19:00 |
¿ä°¡ |
|
¿ä°¡ |
|
|
20:00 |
¿ä°¡ |
Áܹ٠|
¿ä°¡ |
Áܹ٠|
|
21:00 |
´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º |
|
´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º |
|
|
Staff ¼Ò°³
Á¤ÀçÇü / ÁöÁ¡Àå
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ÀÏ»óÀ» ¹Ù²ãµå¸®±â À§ÇØ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ³ë·ÂÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù"
-ACSM C.P.T ±³À°¼ö·á(¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê)
-»ýȰ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ(º¸µðºôµù)
- ´ëÇѺ¸µðºôµùÇùȸ ÄÚÄ¡¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¼ö·á
-CES KOREA(±³Á¤¿îµ¿Àü¹®°¡)¼ö·á
-CES KOREA ±â´ÉÇØºÎÇÐ ¼ö·á
-ÄÉÆ²º§(level1,2) ¼ö·á
-½ºÆ÷Ã÷ ¿µ¾çÇÐ ½Ä½À°ü ÁöµµÀÚ ¼ö·á
-KT Å×ÀÌÇÎ ¼ö·á
-ÇÁ¸®½ºÆÀ(ASTM)±Ù¸·ÀÌ¿ÏÅ×Å©´Ð(±Û¶ó½ºÅæ)¼ö·á
-2018 Àü±¹´ÙÀÌ¾îÆ®Ã§¸°Áö 8±â 1À§
-2018´ëÇѺ¸µðºôµùÇùȸ ±¤¸í½ÃÀå¹è -60kg 3À§
-2019´ëÇѺ¸µðºôµùÇùȸ ¼¿ïƯº°½ÃÀå¹è-65kg 3À§
-2021 PCAÆÄÁÖ ³ëºñ½ºº¸µðºôµù 4À§
-2022 ´ëÇѺ¸µðºôµùÇùȸ ¿ëÀÎÇùȸÀå¹è Ŭ·¡½Äº¸µðºôµù -171 3À§
°æ·Â»çÇ×
Àü) ½ºÆ÷¾Ö´Ï »óµ¿Á¡ Æ®·¹À̳Ê
Àü) ½ºÆ÷¾Ö´Ï »óµ¿Á¡ ÃѰýÆÀÀå
Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï »óµ¿Á¡ ÁöÁ¡Àå
¹ÚÈ«±Õ / PTÆÀÀå
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ¿îµ¿À» ÅëÇØ Àç¹Ì¸¦ ´À³¢¸ç ȸ¿ø´ÔÀÇ »îÀÇ ¸¸Á·µµ¸¦ ¿Ã·ÁÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù."
-ACSM CP.T ±³À° ¼ö·á
-(¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê)
-»ýȰ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ(º¸µðºôµù)
-ÀçȰ Ű³×Áö¿Ã·ÎÁö ÇÐȸ ¾î±úÄÚ½º ¼ö·á
-Á¶È«·¡ ½ºÆ÷Ã÷ »ý¸®ÇÐ ±³À°°úÁ¤ ¼ö·á
-MCT ±Ù¸·ÀÌ¿Ï ±³À°¼ö·á
-´ëÇÑ½ÉÆä¼Ò»ýÇùȸ cpr ±³À° À̼ö
-´ëÇѹٸ¥ÀÚ¼¼Çùȸ ¹Ù¸¥ÀÚ¼¼ ¿îµ¿ ÁöµµÀÚ ±³À° ¼ö·á
-pilates develop instructor certificate
-(Reformer, CCB, Mat, Small equipment)
-2018 ICN KOREA Ŭ·¡½Ä ÇÇÁöÅ© ÆÛ½ºÆ® ŸÀ̸Ó
-2019 ÇÇÆ®´Ï½º ½ºÅ¸ ÀÏ»ê Ŭ·¡½Ä º¸µðºôµù +180 TOP5
-2019 NF.C Ŭ·¡½Ä º¸µðºôµù +180 TOP3
-2019 WBC ½ºÆ÷Ã÷ ¸ðµ¨ Åç TOP 4
-2021 ICN KOREA Ŭ·¡½Ä ÇÇÁöÅ© ü±Þ 1À§
-2021 ICN KOREA º¸µðºôµù ü±Þ 1À§
-2021 ICN KOREA Ŭ·¡½Ä ÇÇÁöÅ© ±×¶ûÇÁ¸®
-2021 ICN KOREA º¸µðºôµù ±×¶ûÇÁ¸®
-ICN KOREA ÇÁ·ÎÄ«µå ȹµæ
°æ·Â»çÇ×
-Àü) Á¦ÀÏÁü ÈÖÆ®´Ï½º Æ®·¹À̳Ê
-Àü) ½ºÆ÷¾Ö´Ï °íôÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
-Àü) ½ºÆ÷¾Ö´Ï °¡»ê µðÁöÅдÜÁöÁ¡ ÃѰýÆÀÀå
-Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï »óµ¿Á¡ PTÆÀÀå
±è¹Î¿± / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ¿îµ¿À» ÅëÇØ Àç¹Ì¸¦ ´À³¢¸ç ȸ¿ø´ÔÀÇ »îÀÇ ¸¸Á·µµ¸¦ ¿Ã·ÁÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù."
ÀÚ°Ý»çÇ×
-»ýȰ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ(º¸µðºôµù)
-spoany STA ÄÚÄ¡°úÁ¤ À̼ö
-spoany STA ÇÁ·Î°úÁ¤ À̼ö
-Å×ÀÌÇÎ ¼ö·á
-±Û¶ó½ºÅæ ¼ö·á
-¸¶»çÁö°Ç ¹× °¢Á¾ ¼Òµµ±¸ ¼ö·á
-½ºÆ÷Ã÷ ¿µ¾çÇÐ ¼ö·á
- Æû·Ñ·¯ ±Ù¸·ÀÌ¿Ï ±³À°¼ö·á
- Trigger point ±³À°¼ö·á
°æ·Â»çÇ×
Çö) »óµ¿Á¡ ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê
ÀÌÁ¤Âù / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ±Ù°Å ±â¹ÝÀ» ÅëÇÑ ¿þÀÌÆ® Æ®·¹ÀÌ´×À» ÅëÇØ ¿îµ¿¿¡ Àç¹Ì¸¦ ã¾ÆÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù."
ÀÚ°Ý»çÇ×
-spoany STA ÄÚÄ¡°úÁ¤ À̼ö
-spoany STA ÇÁ·Î°úÁ¤ À̼ö
-Å×ÀÌÇÎ ¼ö·á
-±Û¶ó½ºÅæ ¼ö·á
-¸¶»çÁö°Ç ¹× °¢Á¾ ¼Òµµ±¸ ¼ö·á
-½ºÆ÷Ã÷ ¿µ¾çÇÐ ¼ö·á
- Æû·Ñ·¯ ±Ù¸·ÀÌ¿Ï ±³À°¼ö·á
- Trigger point ±³À°¼ö·á
ÀÓÀ¯Áø / ¿ÀÀüÀÎÆ÷¸ÞÀ̼Ç
"¾È³çÇϼ¼¿ä ¿ÀÀüFC ÀÓÀ¯ÁøÀÔ´Ï´Ù.
Ä£ÀýÇÏ°í ¼º½ÇÇÏ°Ô È¸¿ø´ÔµéÀ» ¸ÂÀÌÇϰڽÀ´Ï´Ù."
À̵¿¿í / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ±Ù°Å ±â¹ÝÀ» ÅëÇÑ ¿þÀÌÆ® Æ®·¹ÀÌ´×À» ÅëÇØ Àç¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁöµµÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù."
ÀÚ°Ý»çÇ×
-spoany STA ÄÚÄ¡°úÁ¤ À̼ö
-spoany STA ÇÁ·Î°úÁ¤ À̼ö
-Å×ÀÌÇÎ ¼ö·á
-±Û¶ó½ºÅæ ¼ö·á
-¸¶»çÁö°Ç ¹× °¢Á¾ ¼Òµµ±¸ ¼ö·á
-½ºÆ÷Ã÷ ¿µ¾çÇÐ ¼ö·á
- Æû·Ñ·¯ ±Ù¸·ÀÌ¿Ï ±³À°¼ö·á
- Trigger point ±³À°¼ö·á
¾È¼Á¤ / ¿ÀÈÄÀÎÆ÷¸ÞÀ̼Ç
"¾È³çÇϼ¼¿ä ¿ÀÀüFC ¾È¼Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
Ç×»ó ¹Ý°©°Ô ȸ¿ø´ÔµéÀ» ¸ÂÀÌÇϰڽÀ´Ï´Ù."
±³ÅëÁ¤º¸
Áßµ¿¿ª 1È£¼± 2¹ø Ãⱸ 500m°Å¸®
*¹ö½º
¹ö½ºÁ¤·ùÀå (Áßµ¿¿ª,ºÎõ¿©°í) 1001¹ø, 8¹ø,12-1¹ø 25¹ø 53¹ø 83¹ø 606¹ø 661¹ø 9008¹ø
ÁÖÂ÷Á¤º¸
1. °Ç¹° 1Ãþ¿¡ ÁÖÂ÷Àå ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. °Ç¹° ÁöÇÏÁÖÂ÷Àå ÀÖ½À´Ï´Ù.(¿ÀÀü 8:30 ~ 10:00 ¿ÀÈÄ 16:00 ~ 18:00) ÇØ´ç½Ã°£¿¡´Â ²À ÁöÇÏ ÁÖÂ÷ÀåÀ» ÀÌ¿ë ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
À¯ÀÇ»çÇ×
1. 1ÀÏ 1ȸ, ȸ¿ø º»Àθ¸ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¿¬±â´Â 3°³¿ù µî·Ï ±âÁØÀ¸·Î 1ȸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (1ȸ ½Åû ½Ã ÃÖ´ë 30ÀÏ, ¿¬±â ±â°£ ¸¸·á½Ã ÀÌ¿ë±â°£Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁøÇàµÊ)
3. °³ÀÎ º¸°üÇÔ ¿Ü¿¡ º¸°üµÈ ¹°Ç°Àº ºÐ½Ç ½Ã Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
4. °³ÀÎ º¸°üÇÔ¿¡ º¸°üµÈ ¹°Ç°ÀÌ¶óµµ µî·ÏÀÏÀÌ °æ°úµÈ ¹°Ç°Àº ÀÏÁÖÀÏ ÈÄ º¸°üÇÔ¿¡¼ ²¨³» º°µµ·Î º¸°üÇϸç ÇÑ ´Þ ÈÄ¿¡´Â ´õ ÀÌ»ó º¸°üÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
5. ´Ù¸¥ ȸ¿ø¿¡°Ô ¹æÇصǴ ÇൿÀ» Çϰųª ÁöµµÀÚÀÇ Áöµµ¸¦ µû¸£Áö ¾Ê´Â µî º» ÁöÁ¡ÀÇ ±ÔÄ¢¿¡ ÇùÁ¶ÇØÁÖÁö ¾ÊÀ¸½Ã´Â ºÐÀº ȸ¿øÀÚ°ÝÀÌ Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.