1. ¾à 250¿©Æò ºÀõµ¿ ÃÖ°í±Þ ½Ã¼³ ½ºÆ÷¾Ö´Ï ÀºÃµÁ¡Àº Çコ, ÇÖ¿ä°¡, ´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º µî °¢Á¾ G.X¸¦ °®Ãá ´ë±Ô¸ð Á¾ÇÕ ÇÇÆ®´Ï½º¼¾ÅÍ ÀÔ´Ï´Ù.
2. ½Å¼¼´ë ±âÈ£¿¡ ¸ÂÃá Àþ°í ¼¼·ÃµÈ °¨°¢ÀÇ ÃÖ½Å½Ä ÀÎÅ׸®¾î·Î ¿ÀÇÂÇß½À´Ï´Ù.
3. ¾à 30¿©Á¾ÀÇ À¯»ê¼Ò±â±¸, 20¿©Á¾ÀÇ ÃÖ°í±Þ ¿îµ¿½Ã¼³ÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡* ¿þÀÌÆ®¸Ó½Å ºê·£µå : ÀÌŸ®»ê ÃÖ°í±Þ ¼öÀÔ Å×Å©³ëÁü ¸Ó½Å
4. ³Ð°í ÄèÀûÇÑ »þ¿ö½Ã¼³, ü¿ÂÀ¯Áö½Ç, ÈÞ°Ô½Ç µî ´Ù¾çÇÑ ºÎ´ë½Ã¼³À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù
5. ÇÕ¸®ÀûÀÎ ºñ¿ëÀ¸·Î Çコ´Â ¹°·Ð ´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º, ÇÖ¿ä°¡, ½ºÆ®·¹Äª µî ´Ù¾çÇÑ ±×·ì ¿¢¼»çÀÌÁî ÇÁ·Î±×·¥À» ¸ðµÎ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡(G.X ¿¹¾à¹æ½ÄÀº ÁöÁ¡º°·Î »óÀÌÇϸç ÁöÁ¡À¸·Î ¹®ÀÇÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.)
6. ÆòÀÏ 24½Ã°£, ¿¬Áß¹«ÈÞ ¿ÀÇÂÀ¸·Î ¿øÇÏ´Â ½Ã°£¿¡ ¾î´À¶§³ª ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
7. ü¼ººÐºÐ¼®±â¸¦ Ȱ¿ëÇÏ¿© Àü¹®°»çÁøÀÌ °úÇÐÀûÀ¸·Î ¿îµ¿Áöµµ ÇØ µå¸³´Ï´Ù.
8. Àüµ¿ ¸¶»çÁö°ÇÀ¸·Î 1:1 Àü¹® ¹ÙµðÄɾ ÇØµå¸³´Ï´Ù.
9. ½ºÆ÷¾Ö´Ï Àü¿ë ¾îÇ÷Π½ºÆ÷¾Ö´ÏÀÇ ¸ðµç ÁöÁ¡À» µ¿½Ã¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(µ¿ÀÏ ºê·£µå¿¡ ÇÑÇÔ)
¢Ñ ºê·£µå¾È³» È®ÀÎÇϱâ
¡Ø Äڷγª19·Î ÀÎÇÑ ÁöÁ¡ ÀÌ¿ë ¹× G.X ¿î¿µ¿¡ º¯µ¿ »çÇ×ÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÚÁÖ ¹¯´Â Áú¹®¿¡¼ ²À È®ÀÎÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
¢Ñ ÀÚÁÖ¹¯´ÂÁú¹® È®ÀÎÇϱâ
Staff ¼Ò°³
±èÇü·¡ / ÁöÁ¡Àå
" ³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿ø´ÔÀÇ °Ç°À» À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- ACSM CPT ±³À° ¼ö·á
(¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê)
- »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ º¸µðºôµù 2±Þ
- »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ Å±ǵµ 2±Þ
- »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ ¼ö¿µ 2±Þ
- ´ëÇÑÀû½ÊÀÚ»ç ÀÀ±Þóġ ÀÚ°ÝÁõ
- KATA ÀÚ°ÝÁõ
- KACEP ÀÚ°ÝÁõ
- ½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁö 1±Þ
- ½ºÆ÷Ã÷ Å×ÀÌÇÎ 1±Þ
- À¯¾Æ üÀ° Àü¹®Áö°íÀÚ 1±Þ
- ³ëÀΠüÀ° Àü¹® ÁöµµÀÚ 1±Þ
- ÆÛ½º³ÎÆ®·¹ÀÌ´× 1±Þ
- Life Guard ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú / ¼ö»ó¾ÈÀü ÀÚ°ÝÁõ
- Open Water Driver ÀÚ°ÝÁõ
- ·¹Å©¸®¿¡ÀÌ¼Ç / ¿ôÀ½Ä¡·á»ç 1±Þ
- Áüº¼±³À° À̼ö
<°æ·Â»çÇ×>
- ÇÇÆ®´Ï½º½ºÅ¸ Ãæ³² ½ºÆ÷Ã÷¸ðµ¨ TOP2
- °Ç¾ç´ëÇб³ Beauty Body TOP1
- ÇÇÆ®´Ï½º½ºÅ¸ ¾È»ê ½ºÆ÷Ã÷¸ðµ¨ TOP1
- PCAÀÎõ ½ºÆ÷Ã÷¸ðµ¨ TOP2
- ÇÇÆ®´Ï½º½ºÅ¸ ÀÏ»ê ÇÇÆ®´Ï½º¸ðµ¨ TOP3
- Àü) ¼¿ï½Ã űǵµ ´ëÇ¥
- °Ç¾ç´ëÇб³ ¿îµ¿Ã³¹æÇаú Çлç ÇÐÀ§
- Àü) ±¸·Îº´¿ø ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇм¾ÅÍ ±Ù¹«
- Àü) °Ç¾ç´ëº´¿ø ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇм¾ÅÍ ±Ù¹«
- Àü) YourGym Fitness Æ®·¹À̳Ê
- Àü) JB Fitness Æ®·¹À̳Ê
- Àü) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ÀºÃµÁ¡ ÃѰýÆÀÀå
- Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ÀºÃµÁ¡ ÁöÁ¡Àå
±èÅ»ê / ÃѰýÆÀÀå
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿ø´Ôµé°ú ¼ÒÅëÇϸç, ¿îµ¿ÀÇ Áñ°Å¿òÀ» ´À³¢°Ô ÇØÁÖ°í °Ç°ÇÑ »ýȰÀ» ¾È³»ÇØÁÖ´Â ¹Ù¸¥ ÁöµµÀÚ°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- ACSM CPT ±³À° ¼ö·á
(¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê)
- »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ º¸µðºôµù 2±Þ
- ½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁö1±Þ
- ½ºÅ°°»ç'ƼĪ1'
- ÀÀ±Þóġ/½ÉÆó¼Ò»ý¼ú ÀÚ°ÝÁõ
- ¼ö»óÀÎ¸í±¸Á¶ ÀÚ°ÝÁõ
- ¾Æµ¿¿îµ¿Áöµµ ±³À° À̼ö
- °Ç¾ç´ëÇб³ ¿îµ¿Ã³¹æÇаú Çлç ÇÐÀ§.
- CPR ±³À° ¼ö·á
- TRX ±³À° ¼ö·á
<°æ·Â»çÇ×>
Àü) °Ç¾ç´ëÇб³ ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇм¾ÅÍ ±Ù¹«
Àü) ¹ë·±½ººê·¹ÀÎ(¾Æµ¿ ¿îµ¿Ä¡·á) ±Ù¹«
Àü) ȼº½Ã űǵµ ´ëÇ¥
Àü) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ÀºÃµÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ÀºÃµÁ¡ ÃѰýÆÀÀå
°¼º¹Î / PTÆÀÀå
" ³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿ø´ÔµéÀÌ ¿îµ¿À» ´õ¿í ½±°Ô Á¢±ÙÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿Íµå¸®´Â °ÍÀÌ´Ù.."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- ¿îµ¿Ã³¹æÁöµµÀÚ3±Þ
- ½ºÆ÷Ã÷ ¸¶»çÁö 3±Þ
- ½ºÆ÷Ã÷ Å×ÀÌÇÎ 3±Þ
- »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ 2±Þ(º¸µðºôµù)
- ÆÛ½º³Î Æ®·¹À̳Ê2±Þ
- üÇü°ü¸®»ç 2±Þ
- ´ëÇÑÇձ⵵Çùȸ °øÀÎ4´Ü
- ´ëÇѺ¹½ÌÇùȸ ÁØÇÁ·Î
<°æ·Â»çÇ×>
- Ä«¶ó Ç㿵Áö Àü´ã Æ®·¹À̳Ê
- ÅÅ·±Æ® ±è¹ÎÁ¤ Àü´ã Æ®·¹À̳Ê
- Àü)ÀÀ¾Ïµ¿ s.mÈÖÆ®´Ï½º Æ®·¹À̳Ê
- Àü)csh½ºÆ÷Ã÷¸ô ±¸±âµ¿ ÇìµåÆ®·¹À̳Ê
- Àü)¾ÆÀÌ ÈÖÆ®´Ï½º ±¸»êÁ¡ ÆÀÀå
- Àü)»ïÁ¤½ºÆ÷·º½º ´ëÁ¶µ¿ ÁÖÀÓ
- Àü)½ºÆ÷Áü 1È£Á¡(¿ªÃ̵¿) p.tÆÀÀå
- Àü)½ºÆ÷Áü 2È£Á¡(ÀÀ¾Ïµ¿)p.tÆÀÀå
- Àü)A7ÈÖÆ®´Ï½º È«Àºµ¿ p.t¸Å´ÏÀú
- Àü)ÇÍŸ¿î ¿µµîÆ÷ p.tÆÀÀå
- Àü)µðÀÚÀÎ ÈÖÆ®´Ï½º ºÀõµ¿ p.tÆÀÀå
- Àü)Áü 1993 ½Å¿ùµ¿ ÃѰý ¸Å´ÏÀú
- Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ÀºÃµÁ¡ P.TÆÀÀå
Á¤¹Î±³ / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
" ³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿ø´ÔµéÀÇ °Ç°À» À§ÇØ ¹ß ¹þ°í ³ª¼°Ú½À´Ï´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- ÆÄÄí¸£Á¦³Ê·¹À̼ÇÁîÄÚ¸®¾Æ °»ç
- Çѱ¹ÆÄÄí¸£¿¬¸Í ¿ï»ê ¸®´õ
- ÆÄÄí¸£ & ÇÁ¸®·¯´× ¼±¼ö
- »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ º¸µðºôµù 2±Þ
- À¯¾ÆÃ¼À° ÀÚ°ÝÁõ 1±Þ
- CPR ±³À° ¼ö·á
- TRX ±³À° ¼ö·á
- ÄÉÆ²º§ ±³À° ¼ö·á
- Áüº¼ ±³À° À̼ö
- ¿òÁ÷ÀÓ ºÐ¼® ±³À° ¼ö·á
- ÅäÀÍ ½ºÇÇÅ· LEVEL 6
<°æ·Â»çÇ×>
- ½ºÆ÷Ã÷ºê·£µå K-SWISS ½ºÆù¼
- ½ºÆ÷Ã÷ºê·£µå Takeflight ½ºÆù¼
- ½ºÆ÷Ã÷ºê·£µå XAWUNT ¸ðµ¨
- KBS2 Ãâ¹ßµå¸²ÆÀ Ã⿬(¾ß¸¶Ä«½Ã èÇǾð)
- ¿©Çà»ç ¿äÆ®¸³ ±¤°í ¸ðµ¨
- ÅäÇÈÀ̹ÌÁö ¾×¼Ç À̹ÌÁö ¸ðµ¨
- Àü)°¨¼ºÇÇÆ¼ ¾çÁ¤Á¡ Æ®·¹À̳Ê
- Àü)ÆäÆ®¸¯ ÇÇÆ®´Ï½º(Áü¿þ¾î, ½ºÆ©µð¿À) ±Ù¹«
- Çö)½ºÆ÷¾Ö´Ï ÀºÃµÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
·ùÁ¤¹Î / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
" ³ªÀÇ »ç¸íÀº ¸ðµç ȸ¿ø´ÔµéÀÌ ³ª·ÎÀÎÇØ ¿îµ¿¿¡ Èï¹Ì¸¦ ´À³¢¸ç ¿îµ¿À» Áñ°Ì°Ô ÇÏ°Ô ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ º¸µðºôµù 2±Þ
-KPTF certificate of personal training specialist
-ÄÉÆ²º§ ±³À° ¼ö·á
-TRX ±³À° ¼ö·á
-Áü½ºÆ½ ±³À° ¼ö·á
-¸Þµð½Åº¼ ±³À° ¼ö·á
-½ºÆ÷Ã÷ ¸¶»çÁö ±³À° ¼ö·á
-ÀçȰ¸¶»çÁö ±³À° ¼ö·á
-Çѱ¹±³À°°ËÁ¤¿ø- ÁִϾ¾îÄÚĪÀÚ°ÝÁõ
-űǵµ 4´Ü
-Çձ⵵3´Ü
-¿ë¹«µµ1´Ü
<°æ·Â»çÇ×>
-USTC boston beverly Taekwondo instructor ±Ù¹«
-2013³â Àü±¹ Çձ⵵´ëȸ ¶óÀÌÆ®±Þ 3À§-´ëÇÑ Çձ⵵ ¿¬¸Í
-Àü) ½ºÆ÷Áü Æ®·¹À̳Ê
-Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ÀºÃµÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
±èÀ±Àç / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
"³ªÀÇ»ç¸íÀº ȸ¿ø´ÔÀÇ Àλý¿¡ ¿îµ¿À» ÀÏ»óÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁִ°ÍÀÌ´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- »ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ º¸µðºôµù 2±Þ
- CPR ±³À° ¼ö·á
- TRX ±³À° ¼ö·á
- ÄÉÆ²º§ ±³À° ¼ö·á
- Áüº¼ ±³À° À̼ö
- À¯¾ÆÃ¼À° ÀÚ°ÝÁõ 1±Þ
-Áü½ºÆ½ ±³À° ¼ö·á
-¸Þµð½Åº¼ ±³À° ¼ö·á
-½ºÆ÷Ã÷ ¸¶»çÁö ±³À° ¼ö·á
-ÀçȰ¸¶»çÁö ±³À° ¼ö·á
-À¯¾ÆÃ¼À° ÀÚ°ÝÁõ 1±Þ
-³ëÀÎüÀ° ÀÚ°ÝÁõ 1±Þ
<°æ·Â»çÇ×>
-Àü) MFÈÖÆ®´Ï½º Æ®·¹À̳Ê
-Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ÀºÃµÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
±ÇÁø¿µ / ¿ÀÀüÀÎÆ÷¸ÞÀ̼Ç
"³ªÀÇ»ç¸íÀº ³ª·ÎÀÎÇØ Æí¸®ÇÏ°í ±âºÐÁÁ°Ô ¼¾Å͸¦ ÀÌ¿ëÇÒ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿Íµå¸®´Â °ÍÀÌ´Ù."
¾È³çÇϼ¼¿ä. ½ºÆ÷¾Ö´Ï ÀºÃµÁ¡ ¿ÀÀü F.C ±ÇÁø¿µ ÀÔ´Ï´Ù
±è¿¹¸° / ¿ÀÈÄÀÎÆ÷¸ÞÀ̼Ç
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ½ºÆ÷¾Ö´Ï ÀºÃµÁ¡¿¡ ¿À½Ã´Â ¸ðµç ȸ¿ø´Ôµé²² ±àÁ¤¿¡³ÊÁö¸¦ µå¸®´Â °ÍÀÌ´Ù."
¾È³çÇϼ¼¿ä. ½ºÆ÷¾Ö´Ï ÀºÃµÁ¡ ¿ÀÈÄ F.C ±è¿¹¸° ÀÔ´Ï´Ù
À¯ÁÖÈñ / ½É¾ß±Ù¹«
"³ªÀÇ»ç¸íÀº ȸ¿ø´ÔµéÀÌ ½É¾ß¿¡µµ ÆíÇÏ°Ô ¿îµ¿ÇÒ¼öÀִ ȯ°æÀ» ¸¸µå´Â°ÍÀÔ´Ï´Ù."
¾È³çÇϼ¼¿ä. ½ºÆ÷¾Ö´Ï ÀºÃµÁ¡ ½É¾ß F.C À¯ÁÖÈñ ÀÔ´Ï´Ù
±³ÅëÁ¤º¸
Á¤°ÅÀå¸í : ÀºÃµÃʵîÇб³ ¹ö½ºÁ¤·ùÀå
- 6511, 5524, 5535, 6515¹ø ¹ö½º
ºÀõ¿ª 5¹øÃⱸ (µµº¸ 600m)
- 10ºÐ ¼Ò¿ä
ÁÖÂ÷Á¤º¸
- 24½Ã°£ ¿î¿µ
- 2½Ã°£ ¹«·á ( ½Ã°£ Ãʰú½Ã °³ÀÎ ºÎ´ã )
À¯ÀÇ»çÇ×
1. 1ÀÏ 1ȸ, ȸ¿ø º»Àθ¸ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¿¬±â´Â 3°³¿ù µî·Ï ±âÁØÀ¸·Î 1ȸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (1ȸ ½Åû ½Ã ÃÖ´ë 30ÀÏ, ¿¬±â ±â°£ ¸¸·á½Ã ÀÌ¿ë±â°£Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁøÇàµÊ)
3. °³ÀÎ º¸°üÇÔ ¿Ü¿¡ º¸°üµÈ ¹°Ç°Àº ºÐ½Ç ½Ã Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
4. °³ÀÎ º¸°üÇÔ¿¡ º¸°üµÈ ¹°Ç°ÀÌ¶óµµ µî·ÏÀÏÀÌ °æ°úµÈ ¹°Ç°Àº ÀÏÁÖÀÏ ÈÄ º¸°üÇÔ¿¡¼ ²¨³» º°µµ·Î º¸°üÇϸç ÇÑ ´Þ ÈÄ¿¡´Â ´õ ÀÌ»ó º¸°üÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
5. ´Ù¸¥ ȸ¿ø¿¡°Ô ¹æÇصǴ ÇൿÀ» Çϰųª ÁöµµÀÚÀÇ Áöµµ¸¦ µû¸£Áö ¾Ê´Â µî º» ÁöÁ¡ÀÇ ±ÔÄ¢¿¡ ÇùÁ¶ÇØÁÖÁö ¾ÊÀ¸½Ã´Â ºÐÀº ȸ¿øÀÚ°ÝÀÌ Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.