1. ¾à 400¿© Æò ÃÖ°í ½Ã¼³·Î ¿ÀÇÂÇÑ ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¹ü°è¿ªÁ¡Àº Çコ, ÇÖ ¿ä°¡, ´ÙÀÌ¾îÆ® ´í½º µî °¢Á¾ G.X¸¦ °®Ãá ´ë±Ô¸ð Á¾ÇÕ ÇÇÆ®´Ï½º¼¾ÅÍÀÔ´Ï´Ù.
2. ½Å¼¼´ë ±âÈ£¿¡ ¸ÂÃá Àþ°í ¼¼·ÃµÈ °¨°¢ÀÇ ÃÖ½Å½Ä ÀÎÅ׸®¾î·Î ¿ÀÇÂÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
3. ¾à 70¿© Á¾ÀÇ À¯»ê¼Ò ±â±¸, 50¿© Á¾ÀÇ ÃÖ°í±Þ ¿îµ¿½Ã¼³ÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡* ¿þÀÌÆ®¸Ó½Å ºê·£µå : ¿Ü»ê ÃÖ°í±Þ ¶óÀÌÇÁÈÖÆ®´Ï½º Ç®¼¼Æ®
4. ³Ð°í ÄèÀûÇÑ »þ¿ö½Ã¼³, ü¿Â À¯Áö½Ç, ÈÞ°Ô½Ç µî ´Ù¾çÇÑ ºÎ´ë½Ã¼³À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
5. ÇÕ¸®ÀûÀÎ ºñ¿ëÀ¸·Î Çコ´Â ¹°·Ð ´ÙÀÌ¾îÆ® ´í½º, ÇÖ ¿ä°¡ µî ´Ù¾çÇÑ ±×·ì ¿¢¼»çÀÌÁî ÇÁ·Î±×·¥À» ¸ðµÎ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡(G.X ¿¹¾à¹æ½ÄÀº ÁöÁ¡º°·Î »óÀÌÇϸç ÁöÁ¡À¸·Î ¹®ÀÇÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.)
6. ÆòÀÏ 24½Ã°£, ¿¬Áß¹«ÈÞ ¿ÀÇÂÀ¸·Î ¿øÇÏ´Â ½Ã°£¿¡ ¾î´À ¶§³ª ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
7. ü¼ººÐ ºÐ¼®±â¸¦ Ȱ¿ëÇÏ¿© Àü¹®°»çÁøÀÌ °úÇÐÀûÀ¸·Î ¿îµ¿ ÁöµµÇص帳´Ï´Ù.
8. ½ºÆ÷¾Ö´Ï Àü¿ë ¾îÇ÷Π½ºÆ÷¾Ö´ÏÀÇ ¸ðµç ÁöÁ¡À» µ¿½Ã¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(µ¿ÀÏ ºê·£µå¿¡ ÇÑÇÔ)
¢Ñ ºê·£µå¾È³» È®ÀÎÇϱâ
Staff ¼Ò°³
À̺ÎÀÏ / ÁöÁ¡Àå
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿ø´Ôµé²² ÃÖ»óÀÇ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ¸ç ¿îµ¿À» ÇÔÀ¸·Î½á ´Ù°¡¿À´Â ÁøÁ¤ÇÑ »îÀÇ º¯È¸¦ ¸ðµÎ¿¡°Ô ´À³¢°ÔÇØÁִ°ÍÀÌ´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- ACSM CPT ±³À° ¼ö·á (¹Ì±¹½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê)
- »ýȰüÀ° ÁöµµÀÚ 2±Þ ÀÚ°Ý (º¸µðºôµù)
- Personal Trainer ÀÚ°Ý (±¹³»/±¹Á¦)
- STA ±³À°°úÁ¤ ¼ö·á (ÄÚÄ¡/ÇÁ·Î)
- BASTM technique ¼ö·á
- ¶óÀÌÇÁ°¡µå ÀÚ°Ý
- üÇü°ü¸®»ç ÀÚ°Ý
- ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú CPR ÀÚ°Ý
- ÀçȰ ¿îµ¿Ã³¹æ»ç(´ëÇÑÆ®·¹ÀÌ´×Çùȸ)
- ½ºÆ÷Ã÷ ¸¶»çÁö 1±Þ ÀÚ°Ý
¡¡(Çѱ¹½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁöÇùȸ)
- ÄÉÆ²º§, Áüº¼, ½ºÅܹڽº, TRX,
¡¡Gym Stick µî ¼Òµµ±¸ Æ®·¹ÀÌ´× ¼ö·á
<°æ·Â»çÇ×>
- Àü) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¹ü°è¿ªÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
- Çö) ´ëÇÑÆÈ¾¾¸§¿¬¸Í(KAF) ÆÈ¾¾¸§ ÇÁ·Î ¼±¼ö
- Çö) ´ëÇÑÆÈ¾¾¸§¿¬¸Í(KAF) -90kg ¿ÞÆÈ ·©Å· 5À§
- Àü) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¹ü°è¿ªÁ¡ ÃѰýÆÀÀå
- Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¹ü°è¿ªÁ¡ ÁöÁ¡Àå
±è¼º¹Î / ÃѰýÆÀÀå
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ¸ðµÎ°¡ °Ç°È÷ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¿îµ¿Çϴ°ÍÀÌ´Ù."
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- ACSM CPT ±³À° ¼ö·á (¹Ì±¹½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê)
- »ýȰüÀ° ÁöµµÀÚ 2±Þ ÀÚ°Ý (º¸µðºôµù)
- »ýȰüÀ° ÁöµµÀÚ 2±Þ ÀÚ°Ý (Ã౸)
- Personal Trainer ÀÚ°ÝÁõ (±¹³»/±¹Á¦)
- STA ±³À°°úÁ¤ ¼ö·á (ÄÚÄ¡/ÇÁ·Î)
- BASTM Technique ¼ö·á
- ¶óÀÌÇÁ°¡µå ÀÚ°Ý
- ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú CPR ÀÚ°Ý
- ÄÉÆ²º§, Áüº¼, ½ºÅܹڽº, TRX,
¡¡Gym Stick µî ¼Òµµ±¸ Æ®·¹ÀÌ´× ¼ö·á
-½ºÆ÷Ã÷ °æ¿µ°ü¸®»ç ÀÚ°Ý
-ÀçȰ ¿îµ¿Ã³¹æ»ç ÀÚ°Ý
-½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁö 1±Þ ÀÚ°Ý
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- Àü) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¹ü°è¿ªÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
- Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¹ü°è¿ªÁ¡ ÃѰýÆÀÀå
ÇöÁøÈ£ / PTÆÀÀå
³ªÀÇ »ç¸íÀº ¿îµ¿¿¡ ´ëÇÑ ±íÀº °íÂû°ú »ç»öÀ» ÅëÇØ ¹Ù¸£°í º»ÁúÀûÀÎ Æ®·¹À̴׿¡ ´ëÇÑ Ã¶ÇÐÀ» È®°íȽÃ۰í, Çö´ëÀû Æ®·¹ÀÌ´×°ú °áÇÕÇÏ¿© »ö´Ù¸£°Ô ÇØ¼®ÇÏ°í ¹ßÀü½ÃÄÑ 'Â÷º°ÈµÈ Æ®·¹ÀÌ´×À¸·ÎÀÇ Ãß±¸'¸¦ ¿øÄ¢À¸·Î »ï´Â°ÍÀÌ´Ù.
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- MMT µµ¼ö±Ù·Â °Ë»ç ±³À° ¿¬¼ö
- MET ±Ù¿¡³ÊÁö±â¹ý ±³À° ¿¬¼ö
- ±Ù¸·ÀÌ¿ÏÅ×Å©´Ð ±³À° ¿¬¼ö
- ±Ù¸·°æ¼± ÇØºÎÇÐ ±³À° ¿¬¼ö
- Greeman / Neumann / Bastm ±³À° ¿¬¼ö
- ¼±¼ö Æ®·¹ÀÌ³Ê ATC (ÀçȰ Æ®·¹ÀÌ´× Àü¹®°¡
- JYP ¿£ÅÍÅ×ÀÌ¸ÕÆ® °è¾à Æ®·¹À̳Ê
- ¡°¾ËÂ¥¿Õ¡± µî °¢Á¾ TVÇÁ·Î±×·¥ Ã⿬
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-Çѱ¹»ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ ±³À°¿ø ¿îµ¿ ó¹æ ±³À°
-Çѱ¹»ýȰüÀ°ÁöµµÀÚ ±³À°¿ø ±Ù°ñ°Ý ÇØºÎÇÐ ±³À°
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- »ýȰüÀ° ÁöµµÀÚ 2±Þ ÀÚ°Ý (º¸µðºôµù)
- Personal Trainer ÀÚ°Ý (±¹³»/±¹Á¦)
- STA ±³À°°úÁ¤ ¼ö·á (ÄÚÄ¡/ÇÁ·Î)
- BASTM Technique ¼ö·á
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- ½ºÆ÷Ã÷ °æ¿µ °ü¸®»ç ÀÚ°Ý
- ÄÉÆ²º§, Áüº¼, ½ºÅܹڽº, TRX,
¡¡Gym Stick µî ¼Òµµ±¸ Æ®·¹ÀÌ´× ¼ö·á
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- 2018 ÇÇÆ®´Ï½º½ºÅ¸ ¾È»ê ½ºÆ÷Ã÷¸ðµ¨ 5À§
- Àü) ¾ÆÀÌ¿¥ÅäÅ»ÈÖÆ®´Ï½º Æ®·¹À̳Ê
- Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¹ü°è¿ªÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
±è¿ä¼Á / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
³ªÀÇ »ç¸íÀº ÃÖ°íÀÇ Ä£ÀýÇÔ°ú ³ë·ÂÀ¸·Î ȸ¿ø´ÔµéÀÌ ¸¸Á·ÇØÇÏ½Ã¸ç ¿øÇϴ°ÍÀ» ¾ò°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â ÃÖ°íÀÇ Æ®·¹À̳ʰ¡ µÇ´Â°ÍÀÌ´Ù!
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- »ýȰüÀ° ÁöµµÀÚ 2±Þ ÀÚ°Ý (º¸µðºôµù)
- Personal Trainer ÀÚ°Ý (±¹³»/±¹Á¦)
- STA ±³À°°úÁ¤ ¼ö·á (ÄÚÄ¡/ÇÁ·Î)
- BASTM Technique ¼ö·á
- üÇü°ü¸®»ç ÀÚ°Ý
- ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú CPR ÀÚ°Ý
- ½ºÆ÷Ã÷ ¸¶»çÁö 2±Þ ÀÚ°Ý
¡¡(Çѱ¹½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁöÇùȸ)
- ½ºÆ÷Ã÷ °æ¿µ °ü¸®»ç ÀÚ°Ý
- ÄÉÆ²º§, Áüº¼, ½ºÅܹڽº
- ¿¹¹æ¿îµ¿Àü¹®°¡(PES) ±³À° ¼ö·á
<°æ·Â»çÇ×>
- Àü) ½ºÆ÷¾Ö´Ï °ø¸ªµ¿Á¡ Æ®·¹À̳Ê
- Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¹ü°è¿ªÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
À½´ë½Ä / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
"°í°´ÀÌ ¿øÇÏ°í °¨µ¿ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¼ö¾÷À» ÇÒ °ÍÀ̸ç,¸ÃÀº ¹Ù ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ´Â Æ®·¹À̳ʰ¡ µÇµµ·Ï ÇϰڽÀ´Ï´Ù"
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
-2±Þ »ýȰ½ºÆ÷Ã÷ ÁöµµÀÚ ÀÚ°ÝÁõ(º¸µðºôµù)
-ÄÚÄ¡¾ÆÄ«µ¥¹Ì ÁöµµÀÚ ¿¬¼ö°úÁ¤ 102±â ¼ö·á
-´ëÇÑüÀ°È¸ º¸µðºôµù ÁöµµÀÚ ÀÚ°ÝÁõ
-NPTA ¾ÆÄ«µ¥¹Ì ±³À°¼ö·á
-SISA ȸ¿ø°ü¸® ÄÁ¼³ÆÃ ±³À°¼ö·á
-2016 Nabba ºÎ»ê ÇÇÁöÅ© TOP3
-2016 Nabba ºÎ»ê ½ºÆ÷Ã÷¸ðµ¨ TOP10
<°æ·Â»çÇ×>
Àü)ÅÍ´×Æ÷ÀÎÆ®Áü Àδö¿øÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
Àü)ÅÍ´×Æ÷ÀÎÆ®Áü ºñ»êÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
Àü)Èý´õÇÍ ºñ»êÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
Çö)½ºÆ÷¾Ö´Ï ¹ü°è¿ªÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
±³ÅëÁ¤º¸
- °£¼±¹ö½º
542
- ÀϹݹö½º
1 / 11-5 / 6 / 917
- ¸¶À»¹ö½º
10-1 / 10-2 / 2-1 / 8
- ±¤¿ª¹ö½º
M5333
- Á÷Çà¹ö½º
1303 / 3030 / 333 / 3330 / 8407 / 8906
- ½Ã¿Ü¹ö½º
8458 / 8839
ÁÖÂ÷Á¤º¸
1½Ã°£ ¹«·á ÀÌ¿ë °¡´É
* ÁÖÂ÷ÄíÆù ¸ðµÎ ¼ÒÁø½Ã ¹«·á ÀÌ¿ë ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.
* 30ºÐ´ç 1,000¿ø Ãß°¡ ºñ¿ë ¹ß»ýµË´Ï´Ù.
À¯ÀÇ»çÇ×
1. 1ÀÏ 1ȸ, ȸ¿ø º»Àθ¸ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¿¬±â´Â 3°³¿ù µî·Ï ±âÁØÀ¸·Î 1ȸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (1ȸ ½Åû ½Ã ÃÖ´ë 30ÀÏ, ¿¬±â ±â°£ ¸¸·á½Ã ÀÌ¿ë±â°£Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁøÇàµÊ)
3. °³ÀÎ º¸°üÇÔ ¿Ü¿¡ º¸°üµÈ ¹°Ç°Àº ºÐ½Ç ½Ã Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
4. °³ÀÎ º¸°üÇÔ¿¡ º¸°üµÈ ¹°Ç°ÀÌ¶óµµ µî·ÏÀÏÀÌ °æ°úµÈ ¹°Ç°Àº ÀÏÁÖÀÏ ÈÄ º¸°üÇÔ¿¡¼ ²¨³» º°µµ·Î º¸°üÇϸç ÇÑ ´Þ ÈÄ¿¡´Â ´õ ÀÌ»ó º¸°üÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
5. ´Ù¸¥ ȸ¿ø¿¡°Ô ¹æÇصǴ ÇൿÀ» Çϰųª ÁöµµÀÚÀÇ Áöµµ¸¦ µû¸£Áö ¾Ê´Â µî º» ÁöÁ¡ÀÇ ±ÔÄ¢¿¡ ÇùÁ¶ÇØÁÖÁö ¾ÊÀ¸½Ã´Â ºÐÀº ȸ¿øÀÚ°ÝÀÌ Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.