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À̼ö¿ªÁ¡Pro
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¿¬¶ôó 02-3478-8333
ÁÖ¼Ò ¼­¿ï ¼­Ãʱ¸ µ¿ÀÛ´ë·Î 114 (¹æ¹èµ¿, (Àç)¿øºÒ±³ À¯¹®ºôµù) B1Ãþ
°³°üÀÏ 2014-05-07
±Ô¸ð 400Æò

1. ¾à 400¿©Æò À̼ö¿ª ÃÖ°í ½Ã¼³·Î ¿ÀÇÂÇÑ ½ºÆ÷¾Ö´Ï À̼ö¿ªÁ¡Àº Çコ, ÇÖ¿ä°¡, ´ÙÀ̾îÆ®´í½º µî °¢Á¾ G.X¸¦ °®Ãá ´ë±Ô¸ð Á¾ÇÕ ÇÇÆ®´Ï½º¼¾ÅÍ ÀÔ´Ï´Ù.
2. ½Å¼¼´ë ±âÈ£¿¡ ¸ÂÃá Àþ°í ¼¼·ÃµÈ °¨°¢ÀÇ ÃÖ½Å½Ä ÀÎÅ׸®¾î·Î ¿ÀÇÂÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
¡¡(2022³â 9¿ù 19ÀÏ ³»ºÎ°ø»ç ¹× ±â±¸ Àüü ±³Ã¼ ¿Ï·áÇÏ¿© ÃֽŠ½Ã¼³°ú ÀÎÅ׸®¾î¸¦ ÀÚ¶ûÇÕ´Ï´Ù.)
3. ¾à 30¿©Á¾ÀÇ À¯»ê¼Ò±â±¸, 50¿©Á¾ÀÇ ÃÖ°í±Þ ¿îµ¿½Ã¼³ÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡* ¿þÀÌÆ®¸Ó½Å ºê·£µå : ¿Ü»ê ÃÖ°í±Þ ¶óÀÌÇÁ Ç®¼¼Æ® , ´ºÅØ ÅäÃĸӽÅ
4. ³Ð°í ÄèÀûÇÑ »þ¿ö½Ã¼³, ¸¶»çÁöÁ¸, ³ÐÀº g.x½Ç µî ´Ù¾çÇÑ ºÎ´ë½Ã¼³À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
5. ÇÕ¸®ÀûÀÎ ºñ¿ëÀ¸·Î Çコ´Â ¹°·Ð ´ÙÀ̾îÆ®´í½º, ÇÖ¿ä°¡, ½ºÆ®·¹Äª µî ´Ù¾çÇÑ ±×·ì ¿¢¼­»çÀÌÁî ÇÁ·Î±×·¥À» ¸ðµÎ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
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6. ÆòÀÏ 24½Ã°£, ¿¬Áß¹«ÈÞ ¿ÀÇÂÀ¸·Î ¿øÇÏ´Â ½Ã°£¿¡ ¾î´À¶§³ª ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
7. ü¼ººÐºÐ¼®±â¸¦ È°¿ëÇÏ¿© Àü¹®°­»çÁøÀÌ °úÇÐÀûÀ¸·Î ¿îµ¿Áöµµ Çص帳´Ï´Ù.
8. ½ºÆ÷¾Ö´Ï Àü¿ë ¾îÇ÷Π½ºÆ÷¾Ö´ÏÀÇ ¸ðµç ÁöÁ¡À» µ¿½Ã¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(µ¿ÀÏ ºê·£µå¿¡ ÇÑÇÔ)
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00:00 00:00 00:00 23:00 10:00 18:00

ÆíÀǽü³

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ÀÌ¿ë¿ä±Ý

  1°³¿ù 3°³¿ù 6°³¿ù 1³â
Çコ ÀÌ¿ë ¿ä±Ý (GX Æ÷ÇÔ) 10¸¸¿ø 12¸¸¿ø 24¸¸¿ø 48¸¸¿ø
¿îµ¿º¹ ´ë¿© 1¸¸¿ø 3¸¸¿ø 6¸¸¿ø 12¸¸¿ø
°³ÀÎ »ç¹°ÇÔ »ç¿ëºÒ°¡ »ç¿ëºÒ°¡ 6¸¸¿ø 12¸¸¿ø
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*¿îµ¿º¹ 1ÀÏ ´ë¿©¿ä±Ý: 1õ¿ø

*½ºÆ÷¾Ö´Ï ÃÖÃÊ°¡ÀԽà °¡ÀÔºñ 3¸¸¿ø Ãß°¡, VATº°µµ
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Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 1 80,000 *ºÎ°¡¼¼º°µµ
*10¼¼¼Ç ÀÌ»ó µî·Ï½Ã ÇÒÀÎÀÌ Àû¿ëµÇ¿À´Ï ÀüÈ­·Î ¹®ÀÇÇØÁÖ¼¼¿ä.
Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 2 90,000
Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 3 100,000

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½ÃÀ۽𣠿ù¿äÀÏ È­¿äÀÏ ¼ö¿äÀÏ ¸ñ¿äÀÏ ±Ý¿äÀÏ
10:00 Èú¸µ¿ä°¡ ºó¾ß»ç¿ä°¡ ÆÄ¿ö¿ä°¡
11:00 ¹æ¼Û´í½º ´ÙÀ̾îÆ®´í½º ´ÙÀ̾îÆ®´í½º ¹æ¼Û´í½º ¹æ¼Û´í½º
19:00 ºó¾ß»çLV0 ¸ÅÆ®ÇʶóÅ×½º ºó¾ß»çLV1 ¾Æµð´Ù½º¿ä°¡ ºó¾ß»çLV2
20:00 ´ÙÀ̾îÆ®´í½º ¹æ¼Û´í½º ¹æ¼Û´í½º ´ÙÀ̾îÆ®´í½º ´ÙÀ̾îÆ®´í½º
21:00 ºó¾ß»çLV2 ÇÏŸ¿ä°¡ ¾Æ½¬ÅÁ°¡_BASIC ¸ÅÆ®ÇʶóÅ×½º

Staff ¼Ò°³

¼­Á¤È­
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NASM CES ÀÚ°ÝÁõ
(¹Ì±¹½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐȸ ±¹Á¦°øÀΠüÇü±³Á¤ ÀÚ°ÝÁõ)
NASM CPT ÀÚ°ÝÁõ
(¹Ì±¹½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐȸ ±¹Á¦°øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹ÀÌ³Ê ÀÚ°ÝÁõ)
ACSM CPT ±³À°¼ö·á
(¹Ì±¹½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐȸ ±¹Á¦°øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê)
Áßµî 2±Þ Á¤±³»ç ÀÚ°ÝÁõ (üÀ°)

½ºÆ÷Ã÷ ¿µ¾çÇÐ ÀÚ°ÝÁõ
¼Òµµ±¸ ¸ÞµðÄÃÆ®·¹ÀÌ´× ÀÚ°ÝÁõ
½ºÆ÷Ã÷ ¸¶»çÁö ÀÚ°ÝÁõ
BOSU MASTER
POWER PLATE LV.1
KETTLEBELL LV.1
TRIGGER POINT LV.2
FORM ROLLER LV.1
VIPER LV.1
±èÇüÁØ
±èÇüÁØ / PTÆÀÀå
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ¸ðµç ȸ¿øºÐµéÀÌ °Ç°­ÇÑ »îÀ» ´©¸± ¼ö ÀÖ°Ô Á¤È®ÇÑ ¿îµ¿À» ¾Ë·Áµå¸®´Â°ÍÀÌ´Ù"
- »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷ÁöµµÀÚ 2±Þ(º¸µðºôµù)
- NASM CES ÀÚ°Ý ¼ö·á(¹Ì±¹½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐȸ ±¹Á¦°øÀΠüÇü±³Á¤ ÀÚ°ÝÁõ)
- NASM CPT ÀÚ°ÝÁõ(¹Ì±¹½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐȸ ±¹Á¦°øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹ÀÌ³Ê ÀÚ°ÝÁõ
- ÇÇÁöÄà ¹ë·±½º ÁöµµÀÚ ÀÚ°ÝÁõ
- ½ºÆ÷Ã÷ ¿µ¾çÇÐ ÀÚ°ÝÁõ
- ¼Òµµ±¸ ¸ÞµðÄÃÆ®·¹ÀÌ´× ÀÚ°ÝÁõ
- bosu master trainer
- TRIGGER POINT LV.2
- kettlebell trainer level 1
- Æû·Ñ·¯ ¸ÞµðÄà Ʈ·¹ÀÌ´×
- WBC FITNESS KOREA - 75kg ÀÔ»ó
- FITNESS STAR - 75kg ÀÔ»ó

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Àü) ¹Ùµð½ºÅ¸ Æ®·¹À̳Ê
Àü) M2 GYM PTÆÀÀå
Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï À̼ö¿ªÁ¡ PTÆÀÀå
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- »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷ÁöµµÀÚ 2±Þ(º¸µðºôµù)
- ACSM C.P.T ±³À° ¼ö·á(¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê)
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- ´ëÇѽºÆ÷Ã÷¹®È­»ê¾÷Çùȸ Æ®·¹ÀÌ³Ê ÀÚ°ÝÁõ
- ÄÚÄ¡¾ÆÄ«µ¥¹Ì Æ®·¹ÀÌ´× Á¤±³À° ¼ö·á
- KPEA ÀÚ¼¼Æò°¡ ¹× üÇü±³Á¤ Àü¹®°¡ Àڰݼö·á
- KPEA FSA ±Ù¸· ½ºÆ®·¹Äª Àü¹®°¡ Àڰݼö·á
- ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú CPR ±³À° ¼ö·á
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- KPEA ÀÚ¼¼Æò°¡ ¹× üÇü±³Á¤ Àü¹®°¡ Àڰݼö·á
- KPEA FSA ±Ù¸· ½ºÆ®·¹Äª Àü¹®°¡ Àڰݼö·á
- Æû·Ñ·¯ ¸ÞµðÄà Ʈ·¹ÀÌ´×
- Prehab Exercise(¿¹¹æ¿îµ¿) ±³À°¼ö·á
- ÄÉƲº§ ±³À° ±³À°¼ö·á
- ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú CPR ±³À° ¼ö·á
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- ÇÇ»çÇÁ ÄÚ¸®¾Æ2±Þ Æ®·¹ÀÌ³Ê ÀÚ°ÝÁõ
- NASM CPT ÀÚ°Ý ¼ö·á(¹Ì±¹½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇÐȸ ±¹Á¦°øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹ÀÌ³Ê ÀÚ°ÝÁõ)
- ½ºÆ÷Ã÷ÀçÈ°¸¶»çÁö ¼ö·á
- ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú CPR ±³À° ¼ö·á
- AEDÀÚ°ÝÁõ(½ÉÀåÃæ°Ý±â) ¼ö·á
- ±Ù°ñ°Ý ±â´ÉÇغÎÇÐ(±³À°¼ö·á)
- ·¹Å©·¹ÀÌ¼Ç 2±Þ ÁöµµÀÚ ÀÚ°ÝÁõ
Àü) SMÇÇÆ®´Ï½º Æ®·¹À̳Ê
Çö)½ºÆ÷¾Ö´Ï À̼ö¿ªÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
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±è¿¹ºó / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ³»°¡ ÇÏ´ÂÀÏ¿¡ Áñ°Å¿òÀ» ´À³¢¸ç ³»°¡ ¸¸³ª´Â »ç¶÷µé¿¡°Ôµµ °Ç°­ÇÏ°í Áñ°Å¿î »îÀ» µå¸®´Â °Í ÀÌ´Ù."
- ACSM C.P.T ±³À° ¼ö·á(¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê)
- ÄÚÄ¡¾ÆÄ«µ¥¹Ì Æ®·¹ÀÌ´× ¼ö·á
- KPEA FSA ±Ù¸· ½ºÆ®·¹Äª Àڰݼö·á
- Æû·Ñ·¯ ¸ÞµðÄà Ʈ·¹ÀÌ´×
- Prehab Exercise(¿¹¹æ¿îµ¿) ±³À°¼ö·á
- ÄÉƲº§ ±³À° ±³À°¼ö·á
- ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú CPR ±³À° ¼ö·á
- ½ºÆ÷Ã÷ ¿µ¾çÇÐ Àڰݼö·á
Çö)½ºÆ÷¾Ö´Ï À̼ö¿ªÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
Çѿ츮
Çѿ츮 / ¿ÀÈÄÆÛºí¸¯
Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï À̼ö¿ªÁ¡ ¿ÀÈÄFC

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±³ÅëÁ¤º¸
À̼ö¿ª 2¹øÃⱸ 1ºÐ À̳» °Å¸® KFC ÁöÇÏ1Ãþ
ÁÖÂ÷Á¤º¸
07:00~23:00 ÀÌ¿ë°¡´É
1½Ã°£¹«·áÁÖÂ÷ ÃÊ°ú½Ã 10ºÐ´ç 500¿ø ¹ß»ý
-ÁÖÂ÷ °ø°£ÀÌ ¸Å¿ì Çù¼ÒÇÏ¿À´Ï °¡±ÞÀûÀÌ¸é µµº¸³ª ´ëÁß±³ÅëÀ» ÀÌ¿ëÇϽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
À¯ÀÇ»çÇ×
1. 1ÀÏ 1ȸ, ȸ¿ø º»Àθ¸ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¿¬±â´Â 3°³¿ù µî·Ï ±âÁØÀ¸·Î 1ȸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (1ȸ ½Åû ½Ã ÃÖ´ë 30ÀÏ, ¿¬±â ±â°£ ¸¸·á½Ã ÀÌ¿ë±â°£Àº ÀÚµ¿À¸·Î ÁøÇàµÊ)
3. °³ÀÎ º¸°üÇÔ ¿Ü¿¡ º¸°üµÈ ¹°Ç°Àº ºÐ½Ç ½Ã Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
4. °³ÀÎ º¸°üÇÔ¿¡ º¸°üµÈ ¹°Ç°ÀÌ¶óµµ µî·ÏÀÏÀÌ °æ°úµÈ ¹°Ç°Àº ÀÏÁÖÀÏ ÈÄ º¸°üÇÔ¿¡¼­ ²¨³» º°µµ·Î º¸°üÇϸç ÇÑ ´Þ ÈÄ¿¡´Â ´õ ÀÌ»ó º¸°üÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
5. ´Ù¸¥ ȸ¿ø¿¡°Ô ¹æÇصǴ ÇൿÀ» Çϰųª ÁöµµÀÚÀÇ Áöµµ¸¦ µû¸£Áö ¾Ê´Â µî º» ÁöÁ¡ÀÇ ±ÔÄ¢¿¡ ÇùÁ¶ÇØÁÖÁö ¾ÊÀ¸½Ã´Â ºÐÀº ȸ¿øÀÚ°ÝÀÌ Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
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