½ºÆ÷¾Ö´Ï ºÎõ½ÃûÁ¡
ÁöÁ¡¼Ò°³ ÁöÁ¡Á¤º¸ ÁöÁ¡ »ó¼¼º¸±â
ºÎõ½ÃûÁ¡
ºê·£µå ÇÇÆ®´Ï½º
¿¬¶ôó 032-325-3374
ÁÖ¼Ò °æ±â ºÎõ½Ã ±æÁÖ·Î 227 (Áßµ¿, ¼º¿øºôµù) 5Ãþ
°³°üÀÏ 2015-12-28
±Ô¸ð 200Æò

ºÎõ½ÃûÁ¡ GALLERY

1. ¾à 200¿©Æò ºÎõ ÃÖ°í ½Ã¼³·Î ¿ÀÇÂÇÑ ½ºÆ÷¾Ö´Ï ºÎõ½ÃûÁ¡Àº Çコ, ¿ä°¡, ÇʶóÅ×½º, ÁܹÙ, ´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º µî °¢Á¾ G.X¸¦ °®Ãá ´ë±Ô¸ð Á¾ÇÕ ÇÇÆ®´Ï½º¼¾ÅÍÀÔ´Ï´Ù.
2. ½Å¼¼´ë ±âÈ£¿¡ ¸ÂÃá Àþ°í ¼¼·ÃµÈ °¨°¢ÀÇ ÃÖ½Å½Ä ÀÎÅ׸®¾î·Î ¿ÀÇÂÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
3. ¾à 30¿©Á¾ÀÇ À¯»ê¼Ò±â±¸, 20¿©Á¾ÀÇ ÃÖ°í±Þ ¿îµ¿½Ã¼³ÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡* ¿þÀÌÆ®¸Ó½Å ºê·£µå : ¼¼°èÈÖÆ®´Ï½º 1À§ ¾÷ü ¹Ì±¹ MATRIX¸Ó½Å Ç®¼¼Æ®
4. ³Ð°í ÄèÀûÇÑ »þ¿ö½Ã¼³ µî ´Ù¾çÇÑ ºÎ´ë½Ã¼³À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.(ÁÖÂ÷ ¹«·á 2½Ã°£ ÀÌ¿ë °¡´É)
5. ÇÕ¸®ÀûÀÎ ºñ¿ëÀ¸·Î Çコ´Â ¹°·Ð ¿ä°¡, ÇʶóÅ×½º, ÁܹÙ, ´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º µî ´Ù¾çÇÑ ±×·ì ¿¢¼­»çÀÌÁîÇÁ·Î±×·¥À» ¸ðµÎ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡¡(G.X ¿¹¾à¹æ½ÄÀº ÁöÁ¡º°·Î »óÀÌÇϸç ÁöÁ¡À¸·Î ¹®ÀÇÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.)
6. ÆòÀÏ ¿¬Áß¹«ÈÞ ¿ÀÇÂÀ¸·Î ¿øÇÏ´Â ½Ã°£¿¡ ¾î´À ¶§³ª ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
7. ü¼ººÐºÐ¼®±â¸¦ Ȱ¿ëÇÏ¿© Àü¹® °­»çÁøÀÌ °úÇÐÀûÀ¸·Î ¿îµ¿ ÁöµµÇØ µå¸³´Ï´Ù.
8. ½ºÆ÷¾Ö´Ï Àü¿ë ¾îÇ÷Π½ºÆ÷¾Ö´ÏÀÇ ¸ðµç ÁöÁ¡À» µ¿½Ã¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(µ¿ÀÏ ºê·£µå¿¡ ÇÑÇÔ)
¢Ñ ºê·£µå¾È³» È®ÀÎÇϱâ

¿î¿µ½Ã°£

ÆòÀÏ Åä¿äÀÏ ÀÏ¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¤±âÈÞ°üÀÏ ±âŸÈÞÀÏ
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06:00 00:00 06:00 23:00 10:00 18:00

ÆíÀǽü³

  • ÁÖÂ÷(ºÎºÐ¹«·á)
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  • ¶ôÄ¿(°³ÀÎ)

ÀÌ¿ë¿ä±Ý

  1°³¿ù 3°³¿ù 6°³¿ù 1³â
Çコ ÀÌ¿ë ¿ä±Ý 88,000¿ø 99,000¿ø 187,000¿ø 352,000¿ø
¿îµ¿º¹ ´ë¿© 11,000¿ø 33,000¿ø 66,000¿ø 132,000¿ø
°³ÀÎ »ç¹°ÇÔ »ç¿ëºÒ°¡ 33,000¿ø 66,000¿ø 132,000¿ø
°¡°Ý Á¤º¸ ¿îµ¿ ¶óÀÌÇÁ¿¡ ¸ÂÃá
½ºÆ÷¾Ö´Ï Ưº° ȸ¿ø±Ç Ãâ½Ã!

½ºÆ÷¾Ö´Ï¸¦ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÀÌ¿ëÇÏ°í ½Í´Ù¸é?

[ AnyPASS ȸ¿ø±Ç ]
1³â 429,000¿ø(ºÎ°¡¼¼ Æ÷ÇÔ)
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- ÇÏ·ç ¸î ¹øÀÌµç ¹«Á¦ÇÑ ÀÔÀå °¡´É
- ¿îµ¿º¹ Æ÷ÇÔ

ÇÑ °³ ÁöÁ¡¸¸ ÀÌ¿ëÇÏ°í ½Í´Ù¸é?

[ Only ȸ¿ø±Ç ]
1³â 299,000¿ø(ºÎ°¡¼¼ Æ÷ÇÔ)
- ³»°¡ ´Ù´Ï´Â ÇÑ °³ ÁöÁ¡¸¸ ÀÌ¿ë °¡´É
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*1ÀÏ ÀÌ¿ë ¿ä±Ý(¿îµ¿º¹´ë¿© Æ÷ÇÔ) : 20,000¿ø(FITNESS ŸÀÔ½Ã) VATÆ÷ÇÔ
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Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 1 80,000 *ºÎ°¡¼¼ º°µµ
*10¼¼¼Ç ÀÌ»ó µî·Ï½Ã ÇÒÀÎÀÌ Àû¿ëµÇ¿À´Ï ÀüÈ­·Î ¹®ÀÇÇØÁÖ¼¼¿ä.
Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 2 90,000
Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 3 100,000

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½ÃÀ۽𣠿ù¿äÀÏ È­¿äÀÏ ¼ö¿äÀÏ ¸ñ¿äÀÏ ±Ý¿äÀÏ
09:30 ¿ä°¡ ÇʶóÅ×½º(¸ÅÆ®) ¿ä°¡ ÇʶóÅ×½º(¸ÅÆ®) ¿ä°¡
10:30 ´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º Áܹ٠´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º Áܹ٠´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º
19:00 ¿ä°¡ ¿ä°¡ ¿ä°¡
20:00 ´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º Áܹ٠´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º Áܹ٠´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º

Staff ¼Ò°³

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[ÀÚ°Ý»çÇ×]
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ACSM C.P.T ±³À°¼ö·á
(¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê)
¿îµ¿Ã³¹æ»ç 1±Þ
´ÙÀÌ¾îÆ®ÇÁ·Î±×·¡¸Ó(üÇü°ü¸®»ç)
½ºÆ÷Ã÷Å×ÀÌÇÎ - Çѱ¹¼±¼öÆ®·¹À̳ÊÇùȸ
½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁö - ´ëÇѽºÆ÷Ã÷
PADI ±¹Á¦ EFRÀÀ±Þóġ
Prestm Technique ¼ö·á - ´ëÇÑ¿¹¹æ¿îµ¿Çùȸ
Postural Assessment & Solution ¼ö·á - ´ëÇÑ¿¹¹æ¿îµ¿Çùȸ
±Ù°ñ°Ý°è±³Á¤¿îµ¿¼ö·á
basics of posture analysis ¼ö·á
űǵµ 2´Ü
À¯µµ 2´Ü



[°æ·Â»çÇ×]
´ëÇÐ ¿þÀÌÆ®ºÎ Áöµµ
Àü) GymÈÖÆ®´Ï½º Æ®·¹À̳Ê
Àü) ÀÚ¸¶ÀÌÄ«ÈÖÆ®´Ï½º Æ®·¹À̳Ê
Àü) (ÁÖ)ºÎõ½ºÆ÷Ã÷¼¾ÅÍ ÆÀÀå
Àü) (ÁÖ)¼öÁ¤½ºÆ÷Ã÷¼¾ÅÍ ºÎÀå
Àü) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ºÎõ½É°îÁ¡ ÃѰýÆÀÀå
Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ºÎõ½ÃûÁ¡ ÁöÁ¡Àå
¿ø¼ºÈñ
¿ø¼ºÈñ / ÃѰýÆÀÀå
" ³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿øºÐµéÀÌ Ç×»ó °Ç°­Çϰí, ¿Ã¹Ù¸¥ ÀÚ¼¼·Î ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁöµµÇÏ´Â°Í ÀÔ´Ï´Ù. "
[ÀÚ°Ý»çÇ×]
½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ(º¸µðºôµù)
ACSM CPT ±³À° ¼ö·á
¿îµ¿Ã³¹æ»ç 2±Þ
CES-PTC ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ³Ê ÀÚ°ÝÁõ
Heart rate(½ÉÆó Æ®·¹ÀÌ´×) Àڰݼö·á
Prehab(¿¹¹æ¿îµ¿) ±³À° ¼ö·á
½ºÆ÷Ã÷ ¸¶»çÁö 2±Þ
Black roll ±Ù¸·ÀÌ¿Ï ÀÚ°ÝÁõ
CPR(½ÉÆó¼Ò»ý¼ú) EFR±¹Á¦±³À° ¼ö·á
ÄÉÆ²º§ ±³À° ¼ö·á
13°ø¼öƯ¼öÀÓ¼ö¿©´Ü Àü¿ª


[°æ·Â»çÇ×]
Àü) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ºÎõ½ÃûÁ¡ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê
Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ºÎõ½ÃûÁ¡ ÃѰýÆÀÀå
°­½ÂÁÖ
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"³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ±àÁ¤ÀûÀÎ ½ÅüÀû Á¤½ÅÀû °Ç°­ÀÇ º¯È­¸¦ À̲ø±â À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ´Â Æ®·¹À̳ʰ¡ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ³ª´Â À§ »ç¸íÀ» °¨´çÇϱâ À§ÇØ °³°³ÀÎÀÇ Æ¯¼ºÀ» ÆÄ¾ÇÇÏ°í ±×¿¡ ÀûÇÕÇÑ Æ®·¹ÀÌ´×À» Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àü¹®ÀûÀÎ Æ®·¹À̳ʰ¡ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï Ã¥ÀÓ°¨À» °¡Áö°í ²ÙÁØÈ÷ ÇнÀÇϰí ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÌ´Ù"
[ÀÚ°Ý»çÇ×]

»ýȰ ½ºÆ÷Ã÷ Áöµµ»ç 2±Þ º¸µðºôµù
»ýȰ ½ºÆ÷Ã÷ Áöµµ»ç 2±Þ űǵµ
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2023 Àü±¹ Á¾º° űǵµ¼±¼ö±Ç ´ëȸ 3À§
Á¦ 5ȸ űǵµ¿ø¹è Àü±¹Å±ǵµ¼±¼ö±Ç ´ëȸ 3À§
2017-2023 űǵµ ǰ»õ¼±¼ö Ȱµ¿
´ëÇÑűǵµÇùȸ °øÀÎ 5´Ü Ãëµæ
±¹Á¦ űǵµ »ç¹ü 3±Þ ÀÚ°ÝÁõ Ãëµæ
Korea Sports Taping Specialist || KTCS Ű³×½Ã¿À Å×ÀÌÇÎ ÀÚ°ÝÁõ Ãëµæ
¿À¸®¿£Å×ÀÌ¼Ç Æ®·¹ÀÌ´× ÀÚ°Ý Ãëµæ
ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ´× ÀÚ°ÝÃëµæ
JTA Æ®·¹ÀÌ³Ê ÀÚ°Ý Ãëµæ
CES-KOREA ´ëÇÑ ±³Á¤¿îµ¿ Àü¹®°¡ Çùȸ Á¦ 70±â ¼ö·á
KARFE D.S.T µ¿Àû ¾ÈÁ¤È­ Æ®·¹ÀÌ´× ±³À° ¼ö·á
´ëÇÑ ¹Ù¸¥ÀÚ¼¼ Çùȸ ¹Ù¸¥ÀÚ¼¼ ¿îµ¿ÁöµµÀÚ Level ||
´ëÇÑ ¹Ù¸¥ÀÚ¼¼ Çùȸ ¹Ù¸¥ÀÚ¼¼ ¿îµ¿ÁöµµÀÚ Level |||
Prehab Exercise(¿¹¹æ±³À°) ¼ö·á
±¹Á¦ ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú EFR ±³À° ¼ö·á
ÇÁ¸®¿þÀÌÆ® ¹× ¸Ó½Å¿þÀÌÆ® ±³À°¼ö·á
¼¿ÇÁ ±Ù¸·À̿Ϲý ¹× ½ºÆ®·¹Äª ±â¹ý ¼ö·á
Àιٵð »ó´ã ¹× À¯Çüº° ¿îµ¿Ã³¹æ¹ý ±³À° ¼ö·á
½ºÆ÷Ã÷ ¿µ¾çÇÐ ±âÃÊ ±³À° ¼ö·á
¼Òµµ±¸ Æ®·¹ÀÌ´× ±³À° ¼ö·á
4´ë ¿îµ¿À» ÅëÇÑ ±âÃʿ¿ªÇÐ ±³À° ¼ö·á

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Çö) ½ºÆ÷¾Ö´Ï ºÎõ½ÃûÁ¡ Æ®·¹À̳Ê
¾çÀ¯Áø
¾çÀ¯Áø / ¿ÀÈÄ Æ®·¹À̳Ê
" ³ªÀÇ »ç¸íÀº °³ÀÎÀÇ ½ºÅ¸Àϰú °Ç°­ ¸ðµÎ ÀâÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ª ÀÚ½ÅÀ» °­È­ÇØ ³ª¾Æ°¡¸ç, Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ °Ç°­½À°üÀ» ÇÔ²² ¸¸µé¾î °¡´Â °ÍÀÌ´Ù.
³ª´Â À§ »ç¸íÀ» °¨´çÇϱâ À§ÇØ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ÇнÀÇϰí ÃֽŠƮ·»µå¸¦ äÅÃÇÏ¿© °³ÀÎ ¸ÂÃãÇü ÇÁ·Î±×·¥À» Á¦°øÇÏ°í ¼ÒÅëÀ» ÅëÇØ ¼­·ÎÀÇ ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇÏ´Â µ¿·á°¡ µÉ °ÍÀÌ´Ù."ÀÔ´Ï´Ù. "
ÀÚ°Ý»çÇ×
»ýȰ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ º¸µðºôµù
CES-PTC ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ³Ê ÀÚ°ÝÁõ
µ¶ÀÏºí·¢·ÑÆ®·¹ÀÌ³Ê ±¹Á¦ÀÚ°ÝÁõ
Heart Rate Trainer ¼ö·áÁõ
ÀçȰ¿îµ¿Àü¹®°¡ level2
¿À¸®¿£Å×ÀÌ¼Ç Æ®·¹ÀÌ´× ÀÚ°Ý Ãëµæ
ÆÛ½º³Î Æ®·¹ÀÌ´× ÀÚ°Ý Ãëµæ
JTA Æ®·¹ÀÌ³Ê ¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¼ö·á
ÇÁ·ÎÆä¼Å³Î ±³À° ¼ö·á
ÇÁ¸®¿þÀÌÆ® ¹× ¸Ó½Å¿þÀÌÆ® ±³À° ¼ö·á
¼¿ÇÁ ±Ù¸·À̿Ϲý ¹× ½ºÆ®·¹Äª ±â¹ý ±³À° ¼ö·á
Àιٵð »ó´ã ¹× À¯Çüº° ¿îµ¿Ã³¹æ¹ý ±³À° ¼ö·á
½ºÆ÷Ã÷ ¿µ¾çÇÐ ±âÃÊ ±³À° ¼ö·á
¼Òµµ±¸ Æ®·¹ÀÌ´× ±³À° ¼ö·á
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±¹Á¦ ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú EFR °úÁ¤ ¼ö·á


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Á¤°ÅÀå¸í : ÀºÇÏ½Ö¿ë¾ÆÆÄÆ® Á¤°ÅÀå
5-3, 23-2, 59, 61

ÁöÇÏö
ºÎõ½Ãû¿ª 5¹øÃⱸ (µµº¸5ºÐ)
ÁÖÂ÷Á¤º¸
°Ç¹° 1Ãþ ÁÖÂ÷Àå À̿밡´É (14´ë)
ÁÖÂ÷Ÿ¿ö À̿밡´É
À¯ÀÇ»çÇ×
1. ¼¾Å͸¦ ÀÌ¿ëÇϱâ À§Çؼ­´Â ½ºÆ÷¾Ö´Ï ¸â¹ö½Ê ¾Û ¶Ç´Â ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­ ¸ÕÀú ¿Â¶óÀΠȸ¿ø°¡ÀÔÀ» ÁøÇàÇØ ÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
2. ȸ¿ø±Ç ¹× PT´Â º»Àθ¸ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, 1ÀÏ 1ȸ ÀÔÀåÀ» ¿øÄ¢À¸·Î ÇÕ´Ï´Ù.
3. ¿¬±â´Â 3°³¿ù µî·Ï ±â°£À» ±âÁØÀ¸·Î 1ȸ, 1ȸ ½Åû ½Ã ÃÖ´ë 30ÀϱîÁö¸¸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
4. °³ÀÎ ¶óÄ¿ Á¾·áÀÏ¿¡ ȸ¼öµÇÁö ¾ÊÀº °³ÀÎ ¹°Ç°Àº 2ÁÖ°£ º°µµ º¸°üÇϸç, ±× ÈÄ 14ÀÏÀÌ °æ°úÇÑ ½ÃÁ¡¿¡´Â Æó±â ¶Ç´Â ±âºÎ µîÀ» ÅëÇØ óºÐÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ¹«´Ü ÀÔÀåÀ» ¹æÁ¶Çϰųª ¼¾ÅÍ ÀÌ¿ë ¼öÄ¢À» ÁöŰÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì ȸ¿øÀÚ°ÝÀÌ Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
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