ÁöÁ¡¼Ò°³ ÁöÁ¡ ã±â ÁöÁ¡ »ó¼¼º¸±â
ºê·£µå |
ÇÇÆ®´Ï½º
|
¿¬¶ôó |
02-2658-2082 |
ÁÖ¼Ò |
¼¿ï °¼±¸ °øÇ×´ë·Î41±æ 34 (µîÃ̵¿, Ç÷¯½ºÁ¸) 5Ãþ |
°³°üÀÏ |
2014-03-17 |
±Ô¸ð |
400Æò |
1. ¾à 400¿©Æò ÃÖ°í ½Ã¼³·Î ¿ÀÇÂÇÑ ½ºÆ÷¾Ö´Ï µîÃÌÁ¡Àº Çコ, ÇÖ¿ä°¡, ´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º µî °¢Á¾ G.X¸¦ °®Ãá ´ë±Ô¸ð Á¾ÇÕ ÇÇÆ®´Ï½º¼¾ÅÍ ÀÔ´Ï´Ù.
2. ½Å¼¼´ë ±âÈ£¿¡ ¸ÂÃá Àþ°í ¼¼·ÃµÈ °¨°¢ÀÇ ÃÖ½Å½Ä ÀÎÅ׸®¾î·Î ¿ÀÇÂÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
3. ¾à 70¿©Á¾ÀÇ À¯»ê¼Ò±â±¸, 50¿©Á¾ÀÇ ÃÖ°í±Þ ¿îµ¿½Ã¼³ÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡Ø ¿þÀÌÆ®¸Ó½Å ºê·£µå : ¿Ü»ê ÃÖ°í±Þ ÆÄ¶ó¸¶¿îÆ® Ç®¼¼Æ®
4. ³Ð°í ÄèÀûÇÑ »þ¿ö½Ã¼³, ü¿ÂÀ¯Áö½Ç, ÈÞ°Ô½Ç µî ´Ù¾çÇÑ ºÎ´ë½Ã¼³À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
5. ÇÕ¸®ÀûÀÎ ºñ¿ëÀ¸·Î Çコ´Â ¹°·Ð ´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º, ÇÖ¿ä°¡ µî ´Ù¾çÇÑ ±×·ì ¿¢¼»çÀÌÁîÇÁ·Î±×·¥À» ¸ðµÎ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
6. ÆòÀÏ 24½Ã°£, ¿¬Áß¹«ÈÞ ¿ÀÇÂÀ¸·Î ¿øÇÏ´Â ½Ã°£¿¡ ¾î´À¶§³ª ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
7. ü¼ººÐºÐ¼®±â¸¦ Ȱ¿ëÇÏ¿© Àü¹®°»çÁøÀÌ °úÇÐÀûÀ¸·Î ¿îµ¿Áöµµ ÇØµå¸³´Ï´Ù.
8. ÇϳªÀÇ È¸¿øÄ«µå·Î ½ºÆ÷¾Ö´ÏÀÇ ¸ðµç ÁöÁ¡À» µ¿½Ã¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÁöÁ¡ Á¦¿Ü)
(ÁÖÀ̿뼾ÅͰ¡ ¾Æ´Ñ ÁöÁ¡À» ÀÌ¿ëÇÒ¶§¿¡´Â ±âº» Ƚ¼ö°¡ Á¤ÇØÁö¸ç(¿ù10ȸ) ±× Ƚ¼ö¸¦ ÃʰúÇÏ¸é ¾à°£ÀÇ ÀÏÀÏ ÀÌ¿ë·á¸¦ ³»°í ÀÔÀåÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)
´Ü, ÁÖ¼¾ÅÍ º¯°æÀº °¡ÀÔ ÈÄ 3°³¿ù ÀÌÈÄ º¯°æÀÌ °¡´ÉÇÏ¿À´Ï ÀÌÁ¡ ¾çÇØºÎʵ右´Ï´Ù.
* 2017³â 6¿ù 9ÀÏ ¸®¸ðµ¨¸µ ¿ÀÇ ¿Ï·áÇÏ¿© ÃֽŠ½Ã¼³°ú ÀÎÅ׸®¾î¸¦ ÀÚ¶ûÇÕ´Ï´Ù.
¿î¿µ½Ã°£
ÆòÀÏ |
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ÀÏ¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ |
Á¤±âÈÞ°üÀÏ |
±âŸÈÞÀÏ |
OPEN |
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00:00 |
00:00 |
00:00 |
23:00 |
10:00 |
18:00 |
ÆíÀǽü³
ÀÌ¿ë¿ä±Ý
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1°³¿ù |
3°³¿ù |
6°³¿ù |
1³â |
Çコ ÀÌ¿ë ¿ä±Ý (GX Æ÷ÇÔ) |
8¸¸¿ø |
9¸¸¿ø |
15¸¸¿ø |
24¸¸¿ø |
¿îµ¿º¹ ´ë¿© |
1¸¸¿ø |
3¸¸¿ø |
6¸¸¿ø |
12¸¸¿ø |
°³ÀÎ »ç¹°ÇÔ |
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3¸¸¿ø |
6¸¸¿ø |
12¸¸¿ø |
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*ºÎ°¡¼¼ º°µµ*
*¶óÄ¿´Â 3°³¿ù ÀÌ»óºÎÅÍ ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù* |
PT ¿ä±Ý
|
Session´ç °¡°Ý |
PT Á¤º¸ |
Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 1 |
80,000 |
*ºÎ°¡¼¼ º°µµ*
*10¼¼¼Ç ÀÌ»ó µî·Ï½Ã ÇÒÀÎÀÌ Àû¿ëµÇ¿À´Ï ÀüÈ·Î ¹®ÀÇÇØ ÁÖ¼¼¿ä* |
Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 2 |
90,000 |
Æ®·¹ÀÌ³Ê ·¹º§ 3 |
100,000 |
½ÃÀ۽ð£ |
¿ù¿äÀÏ |
È¿äÀÏ |
¼ö¿äÀÏ |
¸ñ¿äÀÏ |
±Ý¿äÀÏ |
09:00 |
´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º |
´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º |
´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º |
´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º |
´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º |
10:00 |
¿ä°¡ ÇʶóÅ×½º |
ÆÄ¿ö¿ä°¡ |
Èú¸µ¿ä°¡+±Ù·Â |
ÆÄ¿ö¿ä°¡ |
ºó¾ß»ç¿ä°¡ |
20:00 |
´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º |
´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º |
´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º |
´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º |
´ÙÀÌ¾îÆ®´í½º |
21:00 |
Èú¸µ¿ä°¡ |
¾Æ½¬ÅÁ°¡+ºó¾ß»ç |
ÆÄ¿ö¿ä°¡ |
¾Æ½¬ÅÁ°¡+ºó¾ß»ç |
ºó¾ß»ç¿ä°¡ |
Staff ¼Ò°³
À±Ãæ±Ô / ÁöÁ¡Àå
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ¿îµ¿¿¡´ëÇÑ Á¤È®ÇÑ ÀÚ¼¼¿Í ÀÌÇØ¸¦ÅëÇØ ȸ¿ø´ÔµéÀÇ ¸ñÇ¥´Þ¼º¿¡ ´õ °¡±õ°íºü¸£°Ô µµ´ÞÇÒ¼öÀÖ°Ô ¸¸µé¾îµå¸®´Â °Í ÀÔ´Ï´Ù"
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- ACSM CPT ±³À° ¼ö·á
(¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê)
- ¿¬¼¼´ëÇб³ üÀ°±³À°°ú
- »ýȰ ½ºÆ÷Ã÷ÁöµµÀÚ 2±Þ - º¸µðºôµù
- ¿¬¿¹ÀÎ ¾ÆÀ̵¹ ¹× ¹æ¼ÛÀÎ Æ®·¹ÀÌ´× ¼ö·á
- ¿©¼º ´ÙÀÌ¾îÆ® Àü¹® Æ®·¹ÀÌ´× ¼ö·á
- üÇü ±³Á¤ ¿îµ¿Ã³¹æ»ç ¼ö·á
- TRX Suspension Trianing ¼ö·á
- Rugby Junior ±¹°¡´ëÇ¥
- ½ºÆ÷¾Ö´Ï KTA ±³À°¼ö·á
- ½ºÆ÷¾Ö´Ï STA ±³À°¼ö·á
ÃÖ¿ìâ / ÃѰýÆÀÀå
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ÁøÁ¤¼ºÀ» °®°í ȸ¿ø´ÔÀÇ À°Ã¼¿Í Á¤½ÅÀÇ °Ç°À» ã¾Æµå¸®ÀÚ ÀÔ´Ï´Ù. ÁøÁ¤¼ºÀº ¹Ýµå½Ã ÅëÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ÀϽÃÀûÀÎ ¿½ÉÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÇѰᰰÀº Áø½ÉÀ¸·Î º¯ÇÔ¾øÀÌ ´ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁøÁ¤¼ºÀ̶ó°í »ý°¢ ÇÕ´Ï´Ù. ȸ¿ø´Ô ÇѺÐÇѺÐÀ» Áø½ÉÀ¸·Î ´ëÇÏ°í °Ç°°ú ÇູÀ» ã¾Æµå¸®¸ç ÇѰᰰÀº ¸¶À½À¸·Î Á¤¼ºÀ» ´ÙÇØ ÄÚÄªÇØµå¸®°Ú½À´Ï´Ù. "
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- ACSM CPT ±³À° ¼ö·á
(¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê)
- »ýȰ½ºÆ÷Ã÷ÁöµµÀÚ 2±Þ(º¸µðºôµù)
- ·¹Å©·¹ÀÌ¼Ç ÀÚ°ÝÁõ 1±Þ
- ³ëÀÎüÀ° ÁöµµÀÚ ÀÚ°ÝÁõ
- À¯¾ÆÃ¼À° ÁöµµÀÚ ÀÚ°ÝÁõ
- PTS(personal training specialist) ¼ö·á
- KSMF EMS Trainer ¼ö·á
±è¹Î¼® / PTÆÀÀå
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ´©±¸³ª ¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö´Â ÀÖÁö¸¸ ´©±¸³ª ¸öÀÌ ¹Ù²ð ¼ö ¾ø´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù. ´õ ¾ÈÀüÇÏ°í ºü¸£°Ô ±× ¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â °ÍÀÌ ³ªÀÇ »ç¸íÀÌ´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
- Personal Trainer ÀÚ°ÝÁõ (±¹³»/±¹Á¦)
- STA ±³À°°úÁ¤ ¼ö·á (ÄÚÄ¡/¼ö·á)
- ÀçȰ ¿îµ¿Ã³¹æ»ç (´ëÇÑÆ®·¹ÀÌ´× Çùȸ)
- »ýȰ½ºÆ÷Ã÷ÁöµµÀÚ ÀÚ°ÝÁõ 2±Þ (º¸µðºôµù)
- ±¹Á¦ EPR ÀÀ±Þóġ ÀÚ°ÝÁõ
- Funcional Movement Screen ÀÚ°ÝÁõ
- BASTM Technique ¼ö·á
- ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú CPR ÀÚ°ÝÁõ
- ÄÉÆ²º§, Áüº¼, ½ºÅܹڽº, TRX, Gum Stick µî ¼Òµµ±¸ Æ®·¹ÀÌ´× ¼ö·á
- AKÀçȰ¿îµ¿ ±³À° ¼ö·á
- ÀçȰ½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁö ¼ö·á
<°æ·Â»çÇ×>
- 2015 BMBF ½ºÆ÷Ã÷¸ðµ¨ 1À§
- 2016 NABA KOREA ASIA ÇÁ·¹Áö´øµ¥ ½ºÆ÷Ã÷¸ðµ¨ ž6
- 2016 °í¾ç ºäƼ¹Ùµð 3À§
ÇãÁø¿ì / ºÎÆÀÀå
"³ªÀÇ »ç¸íÀº ȸ¿ø´ÔÀÇ ¿îµ¿¸ñÀû°ú üÇü¿¡ ¸ÂÃç
¿îµ¿À» °èȹÇÏ°í ¿øÇÏ´Â ¸ñÇ¥¸¦ ÀÌ·ê ¼ö ÀÖµµ·Ï
ÁøÁ¤¼ºÀ» °¡Áö°í Á¤¼ºÀ» ´ÙÇØ ¾ÈÀüÇÏ°Ô Æ®·¹ÀÌ´×ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
-ACSM CPT
(¹Ì±¹ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ °øÀÎ ÆÛ½º³ÎÆ®·¹À̳Ê)
-»ýȰ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç2±Þ (º¸µðºôµù)
-CES KOREA-CES(±³Á¤¿îµ¿Àü¹®°¡)
-µ¶ÀÏBLACKROLL¢ç ±Ù¸·ÀÌ¿Ï ¼ö·á
-±Ù¸·°æ¼±ÇغÎÇÐ ¼ö·á
-KT TAPE¢ç Introductory Course ¼ö·á
-±¹Á¦ °øÀÎ EFR ÀÀ±ÞóġÀÚ°Ý
-SPOANY STA ±³À°°úÁ¤ ¼ö·á (ÄÚÄ¡/ÇÁ·Î)
-SOTANT KRA ±³À°°úÁ¤ ¼ö·á (ÄÚÄ¡/ÇÁ·Î)
-üÇü ±³Á¤ ¿îµ¿Ã³¹æ»ç ¼ö·á
-ÀçȰ½ºÆ÷Ã÷¸¶»çÁö ¼ö·á
-¿©¼º ´ÙÀÌ¾îÆ® Àü¹® Training ¼ö·á
-Circuit Training ¼ö·á
-¼Òµµ±¸ Training ¼ö·á
-Kettle Bell Training ¼ö·á
-TRX Suspension Training ¼ö·á
-Heart Rate Training ¼ö·á
-Diet Program ¼ö·á
±èÁø¿µ / ¿ÀÈÄÆ®·¹À̳Ê
"³ªÀÇ »ç¸íÀº Á¤È®ÇÏ°í ¿Ã¹Ù¸¥ ¿îµ¿À» ÅëÇØ¼
ȸ¿ø´ÔµéÀÌ ¾ÈÀüÇÏ°í ºü¸£°Ô ¿îµ¿¸ñÇ¥¿¡ µµ´ÞÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï
ÄɾîÇØµå¸®´Â°ÍÀÌ´Ù."
<ÀÚ°Ý»çÇ×>
»ýȰ ½ºÆ÷Ã÷ ÁöµµÀÚ 2±Þ-º¸µðºôµù
üÇü ±³Á¤ ¿îµ¿Ã³¹æ»ç ¼ö·á
TRX Sussension Training ¼ö·á
Gun-ex Instructor Course ¼ö·á
¿îµ¿Ã³¹æ»ç rehab trainig
SPOANY STA ±³À°°úÁ¤ ¼ö·á (ÄÚÄ¡,ÇÁ·Î)
SPOANY KTA ±³À°°úÁ¤ ¼ö·á (ÄÚÄ¡/ÇÁ·Î)
¼Òµµ±¸ Æ®·¹ÀÌ´× ¼ö·á
ÀçȰ ½ºÆ÷Ã÷ ¸¶»çÁö ¼ö·á
IKAÄÉÆ²º§ ÁöµµÀÚ °úÁ¤ ¼ö·á
±³ÅëÁ¤º¸
¹ß»ê¿ª µµº¸ 10ºÐ À̳»
°¡¾ç¿ª µµº¸ 10ºÐ À̳»
ÁÖÂ÷Á¤º¸
08:00~19:00±îÁö ±â°è½Ä ÁÖÂ÷ 2½Ã°£ ¹«·áÀÌ¿ë °¡´É
-±× ÈÄ¿£ °ø¿ëÁÖÂ÷Àå ¹«·á ÀÌ¿ë °¡´É
À¯ÀÇ»çÇ×
1. ÀÏÀÏ ÀÏȸ, ȸ¿øº»Àθ¸ ÀÌ¿ëÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. µî·ÏÀÌÈÄ¿¡´Â ȯºÒ ¹× ¾çµµ°¡ ºÒ°¡ ÇÕ´Ï´Ù.
3. ¿¬±â´Â 1°³¿ù¹Ì¸¸,1ȸ±îÁö¸¸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.(3°³¿ù µî·Ï ±âÁØ)
4. °³Àκ¸°üÇÔ ¿Ü¿¡ º¸°üµÈ ¹°Ç°Àº ºÐ½Ç½Ã Ã¥ÀÓÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
5. °³Àκ¸°üÇÔ¿¡ º¸°üµÈ ¹°Ç°ÀÌ¶óµµ µî·ÏÀÏÀÌ °æ°úµÈ ¹°Ç°Àº ÀÏÁÖÀÏÈÄ º¸°üÇÔ¿¡¼ ²¨³» º°µµ·Î º¸°üÇϸç ÇÑ´ÞÈÄ¿¡´Â ´õÀÌ»ó º¸°üÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
6. ´Ù¸¥ ȸ¿ø¿¡°Ô ¹æÇصǴ ÇൿÀ» Çϰųª ÁöµµÀÚÀÇ Áöµµ¸¦ µû¸£Áö ¾Ê´Âµî º» ÁöÁ¡ÀÇ ±ÔÄ¢¿¡ ÇùÁ¶ÇØÁÖÁö ¾ÊÀ¸½Ã´ÂºÐÀº ȸ¿øÀÚ°ÝÀÌ Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.