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시간과 공간의 제약 없이 당신의 라이프스타일에 맞춘 자유로운 피트니스

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부천역점
이효진 오후트레이너
도전하는 사람만이 꿈을 이룰 수 있습니다

혼자였다면 불가능했을 목표들을 하나씩 이룰 때마다 확신이 되었습니다.
이 노하우를 그대로 회원님의 도전이 완벽한 결과로 이어질 수 있도록,
가장 확실한 페이스메이커가 되어 드리겠습니다.

경력 및 자격사항

경력사항
  • 현) 스포애니 부천역점 트레이너
  • IFBB/NPC Natural - World of Monsterzym9 [웰니스 오픈체급 Overall 우승]
  • IFBB/NPC Natural 프로퀄리파이어 [웰니스 오픈체급 2nd]
  • NABBA Novice Final A [여자스포츠모델 오픈체급 TOP4]
  • NPCA Seoul [여자스포츠모델 오픈체급 TOP5]
  • 내셔널리그 수원 [여자스포츠모델 Short 체급 1위 / Senior 체급2위]
  • MUSA서울 [여자스포츠모델 오픈체급2위 / 마스터체급2위]
  • PCA 경기 [여자스포츠모델 오픈체급 2위]
자격사항
  • 생활스포츠지도사 2급 [보디빌딩]
  • Sports Nutrition Coach [스포츠영양코치]
  • 여성 생리주기트레이닝
  • 여성호르몬과 운동교육
  • 운동영양, 생리학과정
  • BOSU-NSCA 국제워크숍 교육 수료
  • 퍼스널 트레이너 세미나 [NSCA Korea]
  • 기능해부학 Level1 [브라이언박 센터]
  • NID케틀벨 세미나 교육 수료

트레이너 키워드

다이어트 운동습관 형성 운동자세 교정 소도구 트레이닝 근력향상
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