안녕하세요, 스포애니 공릉동점 PT팀장 이현우입니다.
저는 모든 변화는 ‘기본’에서 시작된다고 믿습니다.

자세, 호흡, 관절 움직임 등 작은 요소 하나까지 놓치지 않고 점검하며 수업을 진행합니다.
부상 위험을 줄이고, 운동 효과를 높이는 안전한 트레이닝을 가장 중요하게 생각합니다.

단기적인 성과보다 오래 운동할 수 있는 몸.
그 기반을 만들어 드리는 것이 저의 목표입니다.