회원님의 몸을 내 몸처럼 소중히 여기는 퍼스널트레이너 김나현입니다.

저는 운동이 단순히 무게를 드는 것이 아니라, 내 몸의 '정렬'을 바로잡는 과정이라고 생각합니다. 특히 긴장된 근육으로 인해 자세가 무너지거나 통증을 느끼시는 분들을 위해, 정밀한 가동 범위 체크와 맞춤형 스트레칭을 병행한 지도를 지향합니다.

또한 책에서만 배운 지식을 전달하지 않고, 직접 20kg 이상을 감량하며 몸소 겪었던 시행착오와 과정을 통해 얻은 '진짜 노하우'를 전해드립니다. 운동이 고통이 아닌 '더 나은 일상'으로 이어지는 즐거운 습관이 되도록 저의 모든 노하우를 아낌없이 나누겠습니다.