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시간과 공간의 제약 없이 당신의 라이프스타일에 맞춘 자유로운 피트니스

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우장산역점Pro
차주영 트레이너
운동은 습관이고,
근육은 삶의 기반입니다.

운동은 잠깐의 열정보다 일상 속에 자연스럽게 스며들어야 합니다.
그 과정에서 만들어진 근육은 자세를 지키고 몸과 마음을 흔들리지 않게 받쳐줍니다.
저는 무게보다 움직임을, 결과보다 과정을 함께 만듭니다.

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경력 및 자격사항

경력사항
  • 전) TNT짐 염창역점 트레이너
  • 현) 스포애니 우장산역점 트레이너
자격사항
  • 생활스포츠지도사 2급_보디빌딩
  • 헬스트레이너지도사 1급
  • Personal Trainer (국내)
  • PNF 스트레칭 교육 수료
  • 건강한움직임연구소 수료
  • 테라건 컨디셔닝 교육 수료
  • PNF 스트레칭 교육 수료
  • 스포츠 재활 트레이닝 교육 수료
  • BALANCE TRANING BACIS 수료

트레이너 키워드

운동방법 체중증가 다이어트 운동자세 교정 근력향상
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