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시간과 공간의 제약 없이 당신의 라이프스타일에 맞춘 자유로운 피트니스

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역삼역점
방진희 트레이너
"나의 사명은 회원님들의 건강을 책임지고 운동에 재미를 붙이며 운동을 진정으로 즐길 수 있도록 하는 것이다."

안녕하세요.
스포애니 역삼역점 트레이너 방진희입니다.

저는 운동을 가르치는 것도 중요하지만,
회원님들이 안전하게 스스로 운동을 이어갈 수 있도록 관리하는 것을
더 중요하게 생각합니다.

운동을 시작하기까지의 고민과 결심이
후회로 남지 않도록,
안전을 바탕으로 한 운동 관리에 책임감을 가지고 임하겠습니다.

수업 시간뿐 아니라
혼자 운동할 때도 방향을 잃지 않도록 돕고,
회원님들 각자의 흐름에 맞춰
운동이 자연스럽게 이어질 수 있도록 하겠습니다.

회원님들의 선택이 일상의 변화로 이어질 수 있도록 하겠습니다.

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경력 및 자격사항

경력사항
  • 현) 스포애니 역삼역점 트레이너
자격사항
  • - NASM CPT 퍼스널 트레이너 자격증
  • - ACSM CPT 교육 수료
  • - 생활스포츠지도사 2급(보디빌딩)
  • - C.I.S 트레이너 전략 과정 수료
  • - 척추 측만 어드밴스 과정 수료
  • - FISAF 국제 트레이너 자격증
  • - KPEA 케틀벨 자격증
  • - KPF & IPF KOR Elite Powerlifting 자격증
  • - 국제 EFR 교육(CPR + First Aid) 자격증
  • - IASTM(연부조직가동술) 근막이완 테크닉
  • - 상지, 하지 재활 체형교정 과정 수료
  • - KFTA TRX STC 정규 교육 과정 수료
  • - 촉진해부학 & 트리거포인트 근막이완 수료
  • NASM - CES 교정운동 전문가
  • NSCA - Sports Nutrition Coach 스포츠 영양코치
  • 발목&발&골반&고관절&척추&어깨(머스트무브)
  • 척추측만 슈로스 접근법(이파마스터)
  • 자세교정 전문가 과정 수료 (이파마스터)
  • 하지 통합 재활 전문가과정 수료 (피티인폼)
  • 근막경선 실전응용 10가지 체형교정법과정 수료(이파마스터)

트레이너 키워드

재활 트레이닝 다이어트 근막케어 근력향상 통증감소
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