약 두달간 최*희 트레이너님과 피티들으면서 정말 알차게 운동할 수 있었습니다! 먼저 피티를 살면서 첨 받아봤는데 차근차근히 운동법 가르쳐주시고 제 근력에 맞춰주시면서 지도해주셔서 쉽게 웨이트에 접근할 수 있었어요ㅎㅎ 식단도 같이 봐주셨는데 굶는 식단이 아니라 세끼 다 챙겨먹을 수 있도록 영양분 조절해서 짜주셔서 건강하게 다이어트할 수 있었어요!! 오히려 식단을 하니까 속도 편해지고 탄단지 모두 섭취하는 식단이었음에도 불구하고 클렌징 되는 기분이었어요. 운동이랑 식단이랑 병행하니까 몸으로 건강해지는게 체감돼서 좋았습니다!
시험공부하면서 운동했는데 건강하게 일상생활 하는데도 정말정말 도움됐습니당
매번 최*희 트레이너님과 운동하면서 이야기도 즐겁고 운동도 신나게 할 수 있었어요!! 다른분들께도 적극 추천드리고 싶네요ㅎㅎ 선생님 감사합니다~!!