평소 자전거를 즐겨탔습니다.
로드자전거로 미친듯이 페달을 밟을때 그 느낌이 너무 좋았죠
그런데 그만 사고가 나고 말았습니다. 정신을 잃을 정도의 큰 사고로 몸과 마음이 크게 다쳤습니다.
다시 자전거를 타기에는 사고의 충격으로 인한 트라우마때문에 도저히 달릴 수가 없었습니다.
그래서 선택한 것이 헬스였습니다.
직업상 집근처 센터에 등록하기도 사무실 근처에 등록하기도 애매한 상황이였죠
그때 스포애니를 알게되었고 집근처인 송파동점을 메인으로
그리고 가끔 회사에서 시간이 날대 회사근처 대치동점에서 운동을 시작했습니다.
재미없는 운동인 헬스에 재미를 붙이게 된건 스포애니 덕분인 듯 합니다.
웬지 모르게 힘이 솟고 운동하고 싶게 만드는 인테리어와 신나는 음악
다양한 운동기구가 비치되어 있어 저같은 초보자도 쉽게 시작할 수 있었습니다.
지금은 다들 몸이 좋아졌다고 칭찬이 자자합니다.
물론 아직 헬린이 수준으로 좀더 많이 노력해야겠지요
스쿼트 도중 허리를 다치는 불상사도 일어났습니다.
그래서 다시 초심으로 돌아가 몸에 무리가 가지 않는 선에서 하려고 합니다.
스포애니와 앞으로 쭉 건강한 운동생활 함께 했으면 좋겠습니다.