맞춤피티는 처음인데 이*형쌤..추천드립니다
기구를 아예 처음 써보는 저도 어렵지 않게 설명해주시고 운동 전 스트레칭,루틴,식단까지 상세하게 알려주시고 코치해주십니다!
근육을 많이 쓴 다음 수업에서는 마사지건으로 꼭 마사지 해주시고 루틴을 진행시켜주셔서 근육에 무리가 없고
그날그날 컨디션에 맞춰서 루틴을 짜주셔서 부담 없이 운동할 수 있습니다
수업 후에도 봐주실 수 있는 한 최대한 운동 봐주시고 모르는 기구 사용법등 제대로 숙지 안된 운동에 대해서 여쭤봐도 항상 친절하게 알려주십니다!!!!!