Community

시간과 공간을 넘어, 함께 나누는 피트니스 라이프

칭찬 게시판

  • Home
  • 커뮤니티
  • 칭찬 게시판
스포애니 모래내시장역에 다니게 된 걸 축복으로 생각합니다.
김순*
등록일
2019.03.05

안녕하세요 저는 스포애니 모래내점에서 행복과 건강, 두마리 토끼를 다 잡은 김*옥 회원입니다.
제 나이 60세, 그동안 저녁에 실내포차를 하며 잦은 음주는 불가피하고 불규칙한 생활습관으로 4년이 흘렀을 때는 체중 15kg가 늘어있는 상태였습니다. 매번 거울에 비친 모습을 볼때마다 운동해야지... 해야지 입에 달고 지내면서도 무의미하게 시간을 보냈습니다.
집 근처에 스포애니가 오픈한 것을 알고 있었고, 늘 그렇듯 운동을 해야지하고 마음 속으로만 생각했던 것을 다시금 다 잡으면서 2월에 상담을 받아 등록하고 운동을 진행했습니다.
한달에 고작 6번 밖에 출석을 하지 않았고 어느 날 거울 속에 턱이 두개로 겹치는 모습을 보며 정신이 번쩍들었습니다. 이럴려고 등록을 했나 싶어서 4월부터 추가금없이 이용할 수 있는 GX프로그램(요가, 다이어트댄스, 스피닝)을 이용해보자 생각했습니다.
새벽까지 포차를 운영하면서도 아침 8시가 되면 일어나서 가방을 메고 "무조건 운동만이 살길이다" 라는 생각으로 운동에 매진하였습니다.

이렇게 운동을 열심히 하고 빠지지 않던 체중이 줄어들게 되었고, 어느순간부터 체중이 빠지지 않았습니다.
그러던 중 김*현 트레이너님을 만나게 되었고 GX운동을 통해 운동을 진행하는 것도 좋지만 근력운동을 하고 난 이후에 GX를 활용하면 두배이상의 효과를 발휘하게 된다는 말을 듣고 체계적으로 관리를 받기 시작했습니다.
그분을 만난게 신의 한수였읍니다.

올 여름 무더위를 저는 스포애니에서 행복하고 즐겁고 시원하게 지낼수 있었고, 체중감량과 유연함까지 얻게되었습니다. GX를 이용하면서 저와 같은 생각을 했었던 회원들에게 욕심이 있으면 관리 받아보라면서 홍보도 자처하면서 소개 시켜드렸습니다. 어느덧 모래내시장점이 오픈한 지 1년이 되었고 오픈이래 원년멤버로써 오전 GX룸에서는 홍보부장, 요가클래스에서는 군기반장, 댄스클래스에서는 분위기담당, 스피닝클래스에서는 맨 앞에서 늘 파이팅을 외치며 열심히 운동을 해오고 있습니다. 
현재 74KG에서 63KG까지 11KG감량을 하며 건강과 변화된 모습을 모든 이에게 보여주며 운동의 중요성을 강조하고 있씁니다. 늘 선생님이 말했듯 빨리 감량한 체중은 금방 돌아오게 되어있으며 장시간 성의를 가지고 감량한 살은은 이쁜 몸을 오래 간직 할 수 있도록 탄탄하게 만들어준다는 말을 듣곤 했습니다. 
저또한 그렇게 생각하고 있기 때문에 현재 100회에 달하는 트레이닝을 진행 중입니다.

매일 저녁에 빠지지 않는 음주와 내 나이 60에도 이렇게 노력하는 모습을 보면, 
지독하다, 대단하다 라는 인삿말을 들으며 스포애니 모래내시장역점 덕분에 제 2의 인생황금기를 지내고 있습니다.
2017년 올 한해, 제일 잘했던 것을 되돌아보면 스포애니를 만나 김*현 트레이너, 요가담당인 송미*선생님, 댄스 김은*선생님, 스피닝 구연*선생님 그리고 같이 GX수업을 듣는 좋은 친구들을 만난일입니다.

힘들고 포기하고 싶어도 그분들이 계셨기에 가능했고 지속적인 관심으로 할 수 있었다고 격려해주신 김*현트레이너님께 감사인사 드립니다.
저처럼 나이가 들어서도, 운동하기 힘든환경이라도 자신과의 싸움에서 이길수 있는 건 운동뿐이라고 주위 모든이에게 전하고 싶어서 부족한 글을 적습니다.
끝으로 스포애니 무궁한 발전과 50호점 오픈을 진심으로 축하하며 김*덕 사장님께 박수를 보냅니다!!! 

목록으로
스포애니 빠른상담 예약
상담 가능 시간
오전 8:00 - 오후 23:00
성명
휴대폰 번호
지점
지점 선택
상담분류
상담내용
보기

동의를 거부할 권리가 있으며 거부 시 상담 예약이 불가합니다.