작년 7월부터 PT100회 수업 진행 중입니다.
저의 처음 담당 트레이너님의 개인적인 사정으로
부득이하게 선생님을 변경해야하는 상황이 되었습니다.

그때 헬스장에 가면 매번 힘찬 목소리로
열심히 수업하고 계시는 김문* 트레이너님이 눈에 띄었습니다.

이 분이라면 장기적으로도 꾸준히 운동을 배울 수 있겠다라는 생각이들어
김문* 선생님을 지정하여 변경요청드렸습니다.

처음에 근육의 위치와 이름부터 알려주시며
기초적인 운동 자세를 잡아주셔 꼼꼼하고 체계적으로 수업하시는 점부터
티칭 방법에서 남다른 노련함이 느껴졌습니다.

건강때문에 운동하기 시작했는데
갈수록 변화하는 체력과 몸을보니 자신감이 생겼구요,
식단과 운동부터 제 컨디션까지
세세하게 챙겨주시는 지점장님 덕분에
바디프로필까지 도전하게 되었습니다.

특히 저는 골반전방경사와 비대칭으로 불균형이 심해서
스트레칭과 골반교정을 운동과 병행하도록 수업을 구성해주셨습니다.
약 4주만에 균형있는 몸으로 골반이 돌아오니
걸을 때 통증도 줄어들고 바른 자세를 유지하기 더 수월해졌습니다!

개인적인 일정으로 새벽 6시 수업을 받고있는데요
빠듯한 스케줄에도 불구하고 거의 제 스케줄에 맞춰주시구요,
항상 응원해주시는 김문* 지점장님 감사드리고 칭찬합니다!