오늘 처음 운동했는데 진짜 시설도 생각 보다 너무 좋았고 운동 환경도 위생적으로 너무 잘 되어 있어서 산뜻하게 편안하게 하지만 힘들게 운동 마치고 처음으로 인바디 측정 해보고 싶어서 선생님들께 여쭤봤더니 인바디 측정하는 방법 잘 설명해주시고 프린트까지 친절하게 잘 해주셨는데
제가 볼 줄 몰라서 우무쭈물 있으니까 한 선생님께서 설명 해주신다 하셔서 앉아서 차근차근 측정된 수치에 맞게 어떤 상태인지 설명해주시고
제가 목표로 하는 몸과 이상으로 생각하는 체형을 말씀 드렸는데 그거에 맞는 효과적인 운동습관이랑 식습관까지 잘 알려주셔서 너무 감사했습니다 ㅜㅜ 🤍🤍 아마 쭉 다닐 것 같아요..👍🤍🥲🤍